【骨格調整】
20代女性のお客様
【お悩み】
肩こり
首や肩からポキポキ音が鳴る
【原因】
首、背骨の歪み。頭の重さを支え切れずに背骨が丸くなっている。
【状態チェック】
まず首の動作を確認。
下を向くのは〇
上を向く動作ができず×
首を横に倒す動作で首の付け根に違和感△ とのこと。
座っている姿勢を横から見たときに
「耳」・「肩」・「大転子（骨盤横のボコッとした骨）」が、一直線に揃っている状態が正常ですが、
こちらのお客様の場合は、耳の位置がかなり前に出ています。
あごを突き出すような姿勢になり、
頭の支えが首と肩の付け根しかなくなってしまいます。
体重の10％ほどある頭を支え切れず、首や肩の負担が多くなっていました。
【施術】
まずは首の調整と、その周りの筋肉をゆるめます。
頭の重さを分散させると、肩にかかる負担は減らせます。
そのうえで肩甲骨の調整をすることで、身体の前後のバランスを揃えました。
整体60分コースの1回目の施術で
横から見たときの姿勢が揃い、首や肩からポキポキ音が出なくなりました。
何回か繰り返して、この状態が当たり前になるようにしましょう！
お写真の協力ありがとうございました<(_ _)>
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【お身体の悩みは骨格の歪みから】
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