気温差に身体が負けてしまう人へ

2月かと思ったらあったかくなったり、過ごしにくいお天気が続いていますね。
来週からは長雨と一緒にまたつらーい冷え込みになるとのこと。

気温差、特に寒いときに肩こりや頭痛を感じやすい人に向けて
今回のブログを書いています。

身体が冷えて無意識に肩がすくむ

↓ ↓ ↓

首から背中にかけて筋肉が緊張する

↓ ↓ ↓

筋肉の血流が悪くなり固くなる

↓ ↓ ↓

神経を圧迫されてコリや痛みを感じやすくなる

といった流れで肩こりや頭痛の症状がひどくなり、整体を探している方へ。

普段の生活でガチガチになった筋肉の緊張を取ってあげることで
頭痛や肩こりの緩和だけでなく
温かい血液が全身にいきわたりやすくなりますよ。
まずはお風呂や軽い運動、温かいたべものなど自分でできる対策から始めてみてください。

unitではコースの最初に足湯と足もみで身体を温めるので、寒さ由来の肩こりや頭痛の対策が得意です。
普段から首、肩こりを感じている人は頭痛も起きやすくなっているので、対処できそうならお早めに!

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【お身体の悩みは骨格の歪みから】
30~40代女性の支持多数◎骨盤や骨格を調整した後に筋肉の揉みほぐしを行うことで、お身体のどんな違和感も逃さず根本原因を探し出します。
痛気持ちいい施術で、一人一人のお悩み・骨格・筋肉に合わせ、あなただけのコースをご提案◎

◎累計3万件の豊富な施術実績
◎整体の認定資格を保持した身体ケアのプロ
◎ホットペッパー口コミ評価エリア最高級の4.98

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