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whiteclub.THREE福島店です❣
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みなさん
酸素不足は肥満にも関係しているって
知っていましたか？😳
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体内には「リパーゼ」という
脂肪分解酵素があります！
このリパーゼは脂肪を分解して血液中に送り込み、
それをきちんと燃焼する働きをします。
つまり、リパーゼは
脂肪燃焼に欠かせない酵素です💡
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では、このリパーゼが活発に
活動するにはどうすればよいでしょう？🤔
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そこで登場するのが酸素です❣️
リパーゼの働きを活発にするためには
酸素が必要と言われています✨
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しかし体内の酸素が不足していると、
リパーゼが活発に働かず、
脂肪分解や燃焼を妨げるため、
燃え残った脂肪は再び脂肪の塊となるのです😱
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短距離走などの無酸素運動に比べ、
ウォーキングなどの酸素を取り入れながら行う
有酸素運動がダイエットに効くと言われるのは、
そういうわけです😊✨
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気になる方は是非、
ホワイトクラブスリー福島店へお越しください😊✨
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見学だけしたい！
お話だけ聞きたい！と言う方も大歓迎です✨
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皆様のご予約・ご来店
心よりお待ちしております😊✨✨
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whiteclub.THREE福島店
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