今日はよもぎ蒸しのお話を
したいと思います。
どんなことをするの？
どんな風にするの？
ちょこちょことご質問を
いただくので。
中国から始まったとされる
よもぎ蒸し。
夢見るよもぎ蒸し・関目店には
カーテンで仕切られたスペースが3席ありますので
お友達やご家族（女性限定とのご来店も可能です。
初めてのお客様には
簡単なアンケートにお答えいただいた後
・スタンダード
・お肌ピカピカ
・子宮ふわふわ
・ダイエット
この中からお好きなコースを選んでいただきます。
40分、座器に座っていただきます。
しっかりと水分を取ってもらえるよう、身体に良いお水を
お出しします。
熱いようなら温度調節も
可能。
座り方は自由。
椅子に座るようにでもいいし
座器の上にあぐらをかいてもOK。
サウナではないので、、
汗をかくことが目的ではありません。
身体が温まった結果
汗が出るのです。
「冷え」が解消できれば
体調が改善されることが多くあります。
私が感じたことは
よもぎ蒸しをした日は
よく眠れます。
知らない間に寝てます(笑)
先日の勉強会で教えてもらったこと。
「夏の冷えをちゃんと解消することで、秋・冬への身体作りができる。」
「冷え」は
とてもつらいこと。
もっと早くよもぎ蒸しに
出会いたかったです！
「黄土」という土のお話は
また次回に♪
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皆様のご来店を心よりお待ちしております＼(^o^)／
