ヨガ・ピラティス
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都島区民センター主催 『 子どもと一緒に!親子ヨガ 』
親子で一緒にヨガを楽しみませんか?子どもとのふれあいの時間をたいせつにし、心身ともに健やかな成長を育みます。親子でリ…
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11/25 12/23 自分と繋がるヨガと瞑想
ゆったりとした動きと深い呼吸。自分のペースで、自分の身体を感じながら動いていきます。今、この瞬間に意識を向けて、身体…
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11/28 12/12 12/26 毎日をアクティブに!! 女性のためのピラ…
11月28日(木)12月12日(木)12月26日(木)11:30~12:30の体験レッスンご参加の方限定で、体験当日に6回分チケットをご購入の方は…
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ヨガとエステが受けられる『AYUS Esthe & Yoga sa…
こんにちは、マキタです。少しずつ寒くなってきましたね。そろそろ暖房のスイッチを入れようか毎朝悩んでいます。。さて、先…
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【イベント報告】「ママとべビー&キッズのゆるゆるリラックスヨガ」が好評に終わ…
こんにちは、しげながです。先日行われた「ママとべビー&キッズのゆるゆるリラックスヨガ」が無事に終了しましたよ~~。mel…
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10/31 うたうyogaと瞑想の会
うたうヨガをご存知ですか?キールタンと呼ばれるものです。メロディにのせて、かんたんなサンスクリット語を、コール&レ…
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10/15 ゆるめる 感じる 自分に戻るyoga
毎日に忙しく、気付けば身体も心も固まっている、そしていつも外側に意識が向いている、そんなお母さんへ、ゆったりゆっくり…
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ホットヨガスタジオCALDO カルド蒲生四丁目店がオススメの8つの理由
こんにちは。ろこぴんです。今回は、カルド蒲生四丁目店に行ってきました。初めてのホットヨガ!普通のホットヨガと何が違う…
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頑張るママためのスッキリエクササイズを開催♪
こんにちは、しげながです。今日は頑張るママのためのイベントをご紹介~~~~♪『頑張るママためのスッキリエクササイズ』マ…
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顔ヨガでマイナス10歳顔を手に入れよう
ともともこんにちは、ともともです。みなさん顔ヨガって知っていますか?顔ヨガとは…表情筋を鍛えたり、ストレッチしたりする…
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親子ヨガ 告知~
いのっちも参加します。地域つながる地域の「わ」さんよりお知らせです。7月のイベントです(*´∀`*)今回は『みんなのヨガ、お…
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南森町駅からすぐ近く!ホットヨガスタジオオーですっきりさっぱり汗をかいた話。…
こんにちは、しげながです。私はよくフィットネスちゃら、ヨガちゃら、パーソナルトレーニングちゃらに体験に行くことが多い…
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ピラティスとは、楽しく向き合うものである。
しげながこんにちは、しげながです。久々の更新になってしまいました…。しげながファンを待たせてしまったことを深く反省して…
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今福鶴見でパーソナルトレーニングを受けてみた@ホコルル ピラティス&パーソナ…
ぷよこんにちは、ぷよです :-)毎日寒いですね、子どもと公園行くのも辛い寒さです。こんな日はコタツで温まり、熱くなってき…
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『 子育て応援! 親子で楽しむ ベビママヨガ 』開催!
都島区民センターにて開催『 子育て応援! 親子で楽しむ ベビママヨガ 』子育て期におこりがちな不調やストレスを軽減し、心…
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腸と脳がすっきりする!イルチブレインヨガ
こんにちは、しげながです。私は今まで色々な整体・エステ・ジムなどのトレーニングを体験してきましたが、今回体験したのは…
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残3名!ココロとカラダを開放♡ヨガとシンギングボウル
都島駅徒歩2分、レンタルスペース「マナパーク」で開催するイベントのお知らせです。ヨガとシンギングボウルでココロとカラ…
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コトモット
コトモットおやこヨガや運動あそび、ピクニックヨガなど親子で楽しめる住所:大阪市城東区鴫野西3-2-22 ディアクオーレⅡ101TE…
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鶴見緑地球技場でヨガイベント9月24日(祝・月)に開催予定
ヨガブームと言われる現在、日本のヨガ人口は100万人を超えているとか。秋の景色と風を感じながらヨガを体験するイベント…
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子育て応援! 親子で楽しむ ベビママヨガ
都島区民センターで「子育て応援! 親子で楽しむ ベビママヨガ」開催!子育て期におこりがちな不調やストレスを軽減し、心身…