カバンがずれてしまったり
脚を組む癖があったり
背中が丸くなっていたり。
私姿勢悪いかも 、と自覚するきっかけはいろんなところにあります。
でもどこが悪いのかわからない、という方が
お客様のほとんどです。
なので、整体サロンunitでは横から写真を撮って、
上から【耳・肩・大転子（股関節のでっぱり）】の位置をチェックさせていただいています。
この三か所が真っ直ぐ並んでいたら、どの筋肉にも負担はかかりにくい、いわゆる正常な姿勢なんですが、
肩より耳が前にあれば【巻き肩】。
耳と大転子は並んでいるけど肩が後ろにあれば【猫背】
肩だけ前にあれば【そり腰】
というように、姿勢が悪くなっている原因を見つけやすくなります。
それを基にひとりひとりに合った施術を組み立てています。
いかがでしょう。３か所checkなら
おうちでも
セルフタイマーとか、鏡に映してとか
自分でもチェックができそうでしょ？
姿勢悪くなってるかな？と思ったときのめやすとして、参考にしてみてくださいな。
その写真をunitにお持ちいただければ、どんな原因があるのか判断させていただきます。
自分じゃ自信がないなーという方にもおすすめです！
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【お身体の悩みは骨格の歪みから】
30～40代女性の支持多数◎骨盤や骨格を調整した後に筋肉の揉みほぐしを行うことで、お身体のどんな違和感も逃さず根本原因を探し出します。
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◎累計3万件の豊富な施術実績
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