こんにちは。中崎町の一軒家プライベートサロンイチハナです。
古民家を改装した2階は美容室 3階はボディケアのお店となっております。
2階美容室は美容師歴23年のスタイリスト妹が担当、3階ボディケアサロンは施術経験2000人以上の姉が担当しております。
今日は3階ボディケアサロンからご案内です。
冷え性の方はつらい季節がやってきましたね。
冷え性にも
手足の末端冷え性、下半身冷え、内臓冷え、全体冷えと色々タイプがあるようですが
下半身が冷えるという方は、デスクワークや座っていることが多い生活の方や筋力低下によって
下半身の血流が悪くなることが原因だといわれています。
そんな方には・・・
固まったお尻の筋肉をほぐす!!
そして、お尻の筋肉を鍛えることをオススメします。
お尻の筋肉は加齢とともに落ちてきます。
それが腰痛の原因になったり、股関節の痛みになったりします
冷え改善だけではなくお尻をほぐして鍛えていくことは
腰痛予防や股関節の不調を改善または予防できるのです。
何より、桃尻になったらテンション上がりますね~(笑)
桃尻になって血流upで冷え対策&腰痛対策も♪
お尻の凝り固まった筋肉をほぐすのが本業ですが・・
桃尻レッスンもご希望であれば(笑)
ご予約は公式LINE、お電話、オンライン予約より承っております。
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