ヨガ・ピラティス
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鶴見緑地球技場でヨガイベント９月２４日（祝・月）に開催予定
ヨガブームと言われる現在、日本のヨガ人口は１００万人を超えているとか。秋の景色と風を感じながらヨガを体験するイベント…
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子育て応援！ 親子で楽しむ ベビママヨガ
都島区民センターで「子育て応援！ 親子で楽しむ ベビママヨガ」開催！子育て期におこりがちな不調やストレスを軽減し、心身…
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お灸ヨガ
こんにちは、ヨコヤマです。2月に取材してホットニュースで紹介した「古民家でヨガ＆お灸講座」読んでいただいた人もいらっし…
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北区のプレママさん、ママさんは一度訪れるべき！らうらうみっどわいふりぃ
こんにちは！ニシグチです現在妊娠七か月の私ですが、マタニティヨガを体験してまいりました～。天神橋3丁目に2年前にオープ…
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産後ママも御用達！ピラティス＆トレーニングスタジオ DTS
こんにちは、しげながです！体ケア・整骨院シリーズ第５弾〜今日は「ピラティス&トレーニングスタジオ DTS」にやってき…
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アンシーズストレッチヨガ
南森町でツボ押しストレッチヨガを行っている。自分の内臓体質に合わせたツボを押さえながら行うオリジナルのヨガ。理論を学…
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冷えに負けない！ 古民家でヨガ＆お灸講座
こんにちは、ヨコヤマです。毎日寒い日が続きますね～。もう冷えて、冷えて足先が冷たいのが悩みな私。冷え症にぴったりな講…
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大人気のヨガスタジオに潜入取材！
こんにちは、ニシグチです！先日、南森町駅近くにあるアンシーズストレッチヨガに体験取材をしてきました！出迎えていただい…
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みなさん、明日の夜空いてますか？ セントラルウェルネスクラブでナイトヨガやっ…
こんにちは、ニシグチです。突然ですが、明日の夜のご予定は？？ベルファの近くにあるセントラルウェルネスクラブさんは、一…
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都島区民センターでの楽しいイベント♪
都島区民センターでお子様向けの楽しいイベントが開催されます♪①算数ゲームで遊ぼう!!楽しみながら算数の基礎となる計算や図…
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顔ヨガ 体験レポ♪
こんにちは！いのっちです。「顔ヨガ」というのをご存じですか？？ヨガって。。あれよね。。。体を動かして、いろんなポーズ…
