アンシーズストレッチヨガ

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アンシーズストレッチヨガ

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2018.02.02 / 最終更新日：2022.08.30

南森町でツボ押しストレッチヨガを行っている。
自分の内臓体質に合わせたツボを押さえながら行うオリジナルのヨガ。
理論を学ぶインストラクター養成講座も開催。
アンシー先生から元気をもらえること間違いなし！

名前	アンシーズストレッチヨガ
電話番号	06-6354-6890
住所	大阪市北区天神橋2-4-16 3F
URL	http://stretch-yoga.jp/
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投稿者: ドットコム編集部
北区

冷えに負けない！　古民家でヨガ＆お灸講座

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大きな紙で楽しむお絵描きタイム！ $大きな紙で楽しむお絵描きタイム！「家だと汚れるのが気になってなかなかできないけど、大きな紙に自由にお絵描きさせたいんです」おもちゃのひろばに遊びに来てくれたママの声で誕生したお絵描きコーナーのご案内です。親子で思いっきりお絵描きを楽しむ！ 1歳頃の子どもたちには、お絵描きをする楽しさを体験してもらうことが一番大切。もし今はお絵かきに興味がなくてもおもちゃのひろばのおもちゃで遊ぶ合間にママやお友達が楽しくお絵描きをしている姿を見て自然と興味を持つかもしれません。無理に描かせるのではなく興味を持った時に思う存分お絵描きを経験させられたらいいですね。 🔸️お絵描きをするメリット🔸️ 🍀創造力の発達: 子どもが自由に表現することで、想像力が豊かになります。 🍀運動技能の向上: 手や指の細かな動きを使うことで、微細運動技能が発達します。 🍀認知力の向上: 色や形を学び、空間認識力も向上します。 🍀感情表現の手段: 言葉では表現できない気持ちを絵を通じて伝えられます。 🍀集中力と注意力の向上: 絵を描くことで集中力が養われます。 🍀自己肯定感の向上: 自分の作品に満足し、自信を持つことができます。 🔸️ママの見守りポイント🔸️ 🌼無理にお絵かきをさせなくて大丈夫お絵描きは何歳から始めても遅いことはないんです 🌼子どもが楽しいと感じることが大切「きれいな色だね」「たくさん描けたね」と一緒にたのしめると素敵♡ 🌼自由に描かせる絵を教える必要はありません何かをイメージして描いているわけではなく、手を動かすことで点や線が現れることが楽しいのが1歳ごろの子どもですたくさん殴り書きができるとよいですね 🌼画材を食べないように見守るキットパスは口に入れても安心な材料でできている画材ですが、固形物ですので小さなお子様が口にいれると、喉に詰まらせることがあります。お口には入れないように十分ご注意くださいね。 🌼汚れても気にしない汚れるのを気にして子どもの行動を止めることがないようにジャブジャブ水洗いできる服で遊ばせてあげてください。キットパスは水や洗剤で落とすことができますが、素材によっては落ちにくいものもあります。 1歳頃の子どもにとって、お絵描き成長に大切な一歩。自分の思いを表現すること、色の世界に触れること、手先の発達や認知力いろんな、感情表現力を自然に育むことができます。お絵描きコーナーがあるおもちゃのひろばはこちら！ ◇日時◇　 2024年 8月20日(火) 9月13日(金)17日(火) 10:30～12:30 以降、毎月２金曜日、第３火曜日（祝日はお休み）です。変更がある場合はママコムのLINE公式アカウントやインスタグラムでお知らせします。 ◇場所◇　マナパーク　大阪市都島区都島本通3-19-4 ◇利用方法◇ ママコムのLINE公式アカウントにご登録ください。無料・予約不要でご利用いただけます♡ ◇ママコムLINE公式アカウント登録方法◇　ママコムカレッジ mamacom_college プロフィールのハイライトお友達登録より登録 NPO法人mamaコムは、さまざまなイベントやセミナーを開催しています。他にも、開催してほしいことがあれば教えて下さい☆ お問い合わせもママコムのLINE公式アカウントからメッセージ下さい。 #おもちゃで遊べる #おもちゃレンタル #ママコムカレッジ #大阪ママ #親子スペース #屋内遊び #ママ友作り 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #ドットコムおおさか　#ママ記者募集中$

$❤️マナパーク「おもちゃのひろば」木のおもちゃ、ミニカー、おままごとなど… マナパークにあるおもちゃや絵本で自由に遊べます。気に入ったおもちゃや絵本があれば貸し出しもしています♡ 大きな紙でお絵描きできるコーナーもありますよー。子どもはかわいい、かわいいけど大人とも話したいのよーってママもどうぞ♪ ◇日時◇ 8月20日（火）10:30～12:30 9月13日（金）10:30～12:30 9月17日（火）10:30～12:30 以降、第２金曜日と第３火曜日 (祝日はお休み) 変更がある場合はママコムのLINE公式アカウントやインスタグラムでお知らせします😊 @mamacom_college ◇場所◇ マナパーク大阪市都島区都島本通3-19-4 @manapark_rentalspace ◇利用方法◇ ママコムのLINE公式アカウントにご登録ください。無料・予約不要でご利用いただけます♡ ◇ママコムLINE公式アカウント登録方法◇　ママコムカレッジ mamacom_college プロフィールのハイライトお友達登録より登録 NPO法人mamaコムは、さまざまなイベントやセミナーを開催しています。他にも、開催してほしいことがあれば教えて下さい☆ お問い合わせもママコムのLINE公式アカウントからメッセージ下さい。 #おもちゃで遊べる #おもちゃレンタル #ママコムカレッジ #大阪ママ #親子スペース #屋内遊び #ママ友作り 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #ドットコムおおさか　#ママ記者募集中$

$❤️ランチしておしゃべり♪ママ友作り会⁡⁡ ⁡⁡ 8月のドレスコードは『夏！』子どもたちは甚平や浴衣でもいいですね。みんなで写真撮りましょー。 ⁡⁡⁡⁡ 🔸日時⁡⁡⁡⁡ 2024年8月23日（以降毎月第4金曜日）10:30~12:30⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 10:30オープン⁡⁡ お子さんのご機嫌に合わせてゆっくり来てOK⁡⁡⁡⁡ まずは、かわいい足形とりましょう♪⁡⁡ 台紙は毎回デザインが変わります♡⁡⁡ ⁡⁡ 11:00~⁡⁡⁡⁡ ♡プチ親子ヨガレッスン♡⁡ ⁡ 親子のコミュニケーションや信頼関係が深まり心が安定しますよ☆⁡ お子さんと一緒に楽しみましょう😊⁡ ⁡ ヨガマットなし　普段着OK⁡ 対象: ママと首が座った赤ちゃん〜3歳くらい⁡ ⁡⁡ 11:15~⁡⁡ みんなでお揃い写真撮ったら⁡⁡ あとは⁡⁡ おしゃべりしながらランチタイム⁡⁡♪⁡⁡ ⁡⁡ 12:30までお部屋は開放しているので⁡⁡⁡⁡ たくさんフリートーク⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ランチは好きなものを持ってくるか⁡⁡⁡⁡ ノガケごはんのお弁当を注文することもできますよー。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ノガケごはんのお弁当⁡⁡⁡ 中身は当日のお楽しみです。⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 🔸場所⁡⁡⁡⁡ マナパーク⁡⁡⁡⁡ 都島区都島本通３－１９－４　１階 (都島駅徒歩２分)⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 🔸参加費⁡⁡⁡⁡ 500円⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ノガケごはんのお弁当を注文する人は+880円（お味噌汁はつきません）⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ できるだけピッタリでご用意いただけると助かります(^^)⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡ プレゼント付き（提供：ダイト薬品株式会社）⁡⁡ ・すくすく肝油ドロップグミ　150グラム入り) ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 🔸定員⁡⁡⁡⁡ ママ6人まで＋お子さん⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ママだけでも、お子さん連れでも参加できます☆⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 🔸その他⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ご自身の飲み物、お子さんの飲み物や食べ物など必要であればお持ちください。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 🔸お申込み・お問い合わせ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 登録されている人は⁡⁡⁡⁡ ママコムのLINE公式アカウントから♡⁡⁡⁡⁡ https://lin.ee/knWM0Jj⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ もしくはママコムカレッジ⁡⁡⁡⁡ @mamacom_college⁡⁡⁡⁡ DMよりメッセージ下さい。⁡⁡⁡⁡ LINE公式アカウントのURLをお伝えしますね♡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ※お弁当を注文される方は、「ノガケごはんのお弁当注文します」と一言添えてくださいね⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡ 何したい？のアンケートで、一番多かったのが「ランチ会」✨⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ママのしたいことを叶える「ママ友作り会」に遊びに来ませんか？⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ママになったけど、ママ友ってどうやって作るの？⁡⁡⁡⁡ そんな風に思ったことがありませんか？⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ NPO法人mamaコムでは、⁡⁡⁡⁡ 気楽に集まって楽しく過ごしママ友を作る『ママ友作り会』をしています。⁡⁡⁡⁡ お子さまと一緒にご参加ください。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ママ友を作るという目的で集まっているから⁡⁡⁡⁡ 初めましてでもすぐに仲良くなれるのが『ママ友作り会』のよいところ。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡ 滞在するmamaコムのスタッフも⁡⁡⁡⁡ 子育てママとパパ。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ママの「困った」の力になります。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ママ同士の情報交換もできるし⁡⁡⁡⁡ パパの気持ちを聞いたりもできますよ～。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ 楽しくおしゃべりしましょう(^^)⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ あ！オムツ替え台あります。⁡⁡⁡⁡ オムツは置いて帰ってくださいね。 ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ このイベントは⁡⁡⁡⁡ ダイト薬品株式会社さま⁡⁡⁡⁡ @d_medicine.co⁡⁡⁡⁡ の協賛をいただき運営しております🌿⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ #ママ友作り⁡⁡⁡⁡ #ママ友⁡⁡⁡⁡ #大阪市ママ⁡⁡⁡⁡ #ママ会⁡⁡⁡⁡ #ランチ付き⁡⁡⁡⁡ #ランチ会 #ママコム #マナパーク #大阪ママ #ママ友募集中 #大阪ママ会 #大阪ママと繋がりたい #大阪ママイベント #大阪ママさんと繋がりたい #関西ママと繋がりたい #ママイベント #都島 #都島区 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #ドットコムおおさか　#ママ記者募集中$

$👻毎年大人気のハロウィンのイベント開催決定❣ 大好評の楽しいハロウィンイベント「ハロウィンウォーク」が、今年も開催決定です。昨年チケット完売で参加できなかった方、ごめんなさい。 NPO法人mamaコム会員さん向けのチケット先行予約は9月1日！ mamaコムのLINE公式アカウントやメルマガで先行予約の方法はお知らせします。 mamaコム会員登録(無料)がまだの方は今のうちにぜひ！ @mamacom_college ハイライトの[お友達登録]からどうぞ。 🦇.🎃10月19日（土）　ハロウィンウォーク in 城東 2024 🎃🦇 開催時間：14:00～17:00（受付時間 14:00～）雨天決行　※警報が発令された場合は10/20（日）に延期 🦇🎃10月26日（土）　ハロウィンウォーク in 都島 2024 🎃 🦇 開催時間：14:00～17:00（受付時間 14:00～）雨天決行　※警報が発令された場合は10/27（日）に延期兄弟やお友達と一緒に回っても、大人同士で誘い合って参加してもOK！ ※小さなお子様は保護者の方が引率をお願いいたします 📢詳細はドットコムおおさかのサイトにて後日発表です！お楽しみに👻♪ 🍭このイベントは参加者が仮装して協賛店を回り、お菓子をもらう子ども向けのハロウィンイベントです 🎃当日は町中がおばけだらけ！「トリックオアトリート！」の合言葉で、山盛りのお菓子がもらえちゃうよ♪ 【仮装コンテストも同時開催】 🎁入賞者には豪華賞品をプレゼント主催　NPO法人mamaコム＆ドットコムホールディングス \ フォローしてね🍀 / @mamacom_college @dchosaka 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com #ハロウィンウォーク都島 #ハロウィンウォーク城東 #ハロウィンコスプレ #ハロウィンイベント #大阪市都島区 #都島 #城東区 #がもよん #子連れイベント #トリックオアトリート$

$生駒山をハイキング！山上には遊園地🎪 今回の注目記事は °˖🍀- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 再び避暑地♪生駒山ハイキング生駒山上コースで生駒山上遊園地に行ってきたよ（東大阪市・奈良県生駒市） - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -☀️˖° 暑すぎる～！涼しいところに行きたい！ということで、関西の避暑地「生駒山登山」と「生駒山上遊園地」にいってきました😊 詳細はドットコムおおさかの記事でご紹介しています♪ 🌟記事URL https://dch-osaka.com/ikomasanjyou-2024074-mokojii/ 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #避暑地　#生駒山　 #生駒山上遊園地　 #ハイキング　#登山　#日本最古の大型遊戯器械　#運動　#お地蔵様　#弥勒菩薩　#奈良県　#生駒市　#東大阪市　#ドットコムおおさか　#ママ記者募集中$

芝生の広場を満喫しちゃえ！今回の $芝生の広場を満喫しちゃえ！今回の注目記事は °˖🍀- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - あべのキューズモール「Q しば」が 7 月 12 日(金)よりオープン - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -☀️˖° 本日オープンしたあべのキューズモールの新エリア！ 4階飲食フロアの屋外空間「ガーデンエリア」が生まれ変わり、「Qしば」へ。人工芝でリラックスできるし、テラス席で食事も楽しめる。子どもから大人まで、思い思いに過ごせますよ。詳細はドットコムおおさかの記事でご紹介しています♪ 🌟記事URL https://dch-osaka.com/qshiba-20240701-ken/ 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #あべのキューズモール　#Qしば　 #テラス　 #人工芝　#快適　#ディスコイベント　#FAMILYDISCO　#抽選会　#阿倍野区　#ドットコムおおさか　#ママ記者募集中$

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