こんにちは、ヨッシーです★
【西区 新町】「Torico（トリコ）」で、自分の“虜”になるピラティス体験を
西区新町の「Torico（トリコ）」は、
“自分の虜になる”をコンセプトにしたマシンピラティススタジオを紹介します☆
コロナ禍を経て「自分のための時間を取り戻したい」という思いから誕生しました。
「虜」は、他人ではなく“自分を整え、自分を磨く時間”を大切にするという意味。
通うたびに新しい自分と出会える、そんな変化を楽しめる場所です。
インストラクターは、医療資格を持つプロが寄り添う安心感
インストラクターは
理学療法士や鍼灸師など、医療系国家資格を持つ身体の専門家。
解剖学や運動学に基づいた指導で、
肩こり・腰痛・姿勢の改善など、日常の不調を整えたい方だけでなく、
リハビリ後のケアや再発防止を目的に通う方もいらっしゃいます。
専門知識に裏打ちされたサポートで、安心して通い続けられる環境が整っています。
マットピラティスとマシンピラティスの違い
「マシンピラティスは初心者向け」と語るインストラクターの重矢さん。
専用マシン「リフォーマー」は筋トレ器具ではなく、正しい姿勢を導くサポート役です。
マットピラティスは自重で体幹を鍛え、呼吸と連動してインナーマッスルを整えるのが特徴。
「腹筋で肩が上がる」「腰を反ってしまう」人も、マシンなら無理なく理想の姿勢に近づけます。
「普段ジムに通う方でも違う筋肉を使うので驚かれます」と笑顔で話してくれました。
パーソナル？ グループ？ 目的や体調に合わせて選べる２つのスタイル
Toricoは、
1対1のパーソナルと少人数グループを併用できるスタイル。
利用者の約7割が女性で、グループは9割が女性中心。
男性は30〜40代が多く、「腰痛が改善してゴルフを再開できた」という声も。
女性は20〜70代と幅広く、「姿勢が良くなった」「疲れにくくなった」と変化を実感する方が多いです。
近隣の住民の方も多く、オープン当初から母娘で通う方も。
「一緒に体を整える時間が楽しい」と好評です。
店舗概要
【パーソナル】
住所：大阪市西区新町3-5-7 永幸ビル2F
内容：1対1パーソナルレッスン（リフォーマー使用）
料金：初回体験 4,400円（税込）
【グループ】
住所：大阪市西区新町3-5-3 不動ビル1F
内容：少人数制（リフォーマー3名／マット4名）グループレッスン
料金：初回体験 2,200円（税込）
【共通】
アクセス：Osaka Metro「西長堀駅」・「西大橋駅」徒歩3〜4分
営業時間：10:00〜22:00（土日祝〜17:00）
定休日：毎月10日・20日・月末最終日
URL：https://ps-torico.jp
※入会金、月会費等の詳細およびキャンペーンは公式ホームページをご確認ください。
※グループ・パーソナルともに長堀通り沿いで、徒歩1分ほどの近距離にあります。
矢印を自分へ向けると、きっと明日が変わります。
西区新町の「Torico（トリコ）」で、自分の“虜”になる時間を過ごしてみませんか？
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