【at マナパーク】 9/7 マナママ＊マルシェ
子連れママのための マナママ＊マルシェ フォトグラファーによる写真撮影ブース、かわいいハンドメイド作品、身体に優しいスイーツ、栄養チェックなど 子連れママがうれしくなるモノを集めました。 ブー…
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8/30 【オンライン講座】１０年前の身体を目指す！ 簡単☆自宅トレ＆食事法
8月25日申し込み〆切です！まだの方はお急ぎください(^^) ・産後太りやストレスで昔の服が入らなくなった ・体重は変わらないけどポッコリお腹や垂れたお尻 ・振そで二の腕 に悩む女性に、おスス…
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【at マナパーク】7/８ むくみすっきり、フットケア♪ ママのための美容塾
「ママのための美容塾」 毎月第2水曜日、メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでいるためのいろいろな美容イベント開催中♪ 7月はフットケア。 脚のリンパを流すことで、お肌の乾燥改…
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【at マナパーク】第2第4火曜日 姿勢ウォーキングレッスン
健康への第一歩は、まず姿勢から！ あなたの不調の原因はその姿勢が原因かも⁉ 姿勢が悪いと内臓や関節への負担が大きく、それが原因で様々な不調が生じます。また日々の動きの中では、必ず歪みが生じるので、姿勢が悪いなることはあっ…
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【at マナパーク】 第2第4火曜日 ダンスエクササイズ ～楽しみながら、サイズダウン！～
こんにちは、マナパーク室長のヨコヤマです。 いくつになってもきれいでいたい。 なのに、歳とともに体型が変わっていく・・おそろしいですf^_^; 代謝が落ちてることも運動不足なことも分かっているけど 楽しくなくちゃ続かない…
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【at マナパーク】毎月第2第4木曜日 毎日をアクティブに!! 女性のためのピラティス
自分の身体が好きになる♪心も身体もポジティブになるエクササイズ 呼吸を整えコアやインナーマッスルを鍛えることによって、疲れ知らずの身体を手に入れることが出来ます。 こんな方にオススメです。 ・太りにくい身体作りをしたい …
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2/19 健康の自己管理術が学べる♪女性のための健康＆食育セミナー「免疫力を高める」
簡単実践！もうあれこれ迷わない♪ 健康の自己管理術を学ぼう 本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健康になるためのノウハウを身につけて、自分や家族、大切な人を健康にしませんか？ 毎月第3水曜日テーマを変えて、マ…
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11/28 12/12 12/26 毎日をアクティブに!! 女性のためのピラティス 初めてましてキャンペーン
11月28日(木) 12月12日(木) 12月26日(木) 11:30～12:30の体験レッスンご参加の方限定で、 体験当日に6回分チケットをご購入の方は 体験料金500円を無料！ さらに、 通常6回分チケット9000円…
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12/11 フェイシャルマッサージでリラックス♪ ママのための美容塾
「ママのための美容塾」 毎月第2水曜日、メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでいるためのいろいろな美容イベント開催中♪ ＜12月11日（水）10:00～13:00＞ フェイシャ…
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11/22 〖最終!特別イベント ～昼の部～〗スペシャルなお話会【鉄分補給】お茶菓子付き
皆さん(^^)最後のチャンスですよ★ ～～ファイル‼️お話会～～ 京都大学大学院・工学研究科 機械理工学専攻 助教 野中 鉄也先生を囲んでお話会！ 今回が最後の開催となりスペシャルな企画をさせて頂く事になりました。 &…
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2/19 女性のための健康＆食育セミナー「免疫力を高める」
簡単実践！もうあれこれ迷わない♪ 健康の自己管理術を学ぼう 本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健康になるためのノウハウを身につけて、自分や家族、大切な人を健康にしませんか？ 毎月第3水曜日テーマを変えて、健…
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10/9 フェイシャルマッサージでリラックス♪ ママのための美容塾
「ママのための美容塾」 毎月第2水曜日、メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでいるためのいろいろな美容イベント開催中♪ ＜10月9日（水）10:00～13:00＞ フェイシャル…
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第2第4木曜日は・・ ママの為のピラティス
毎日の家事育児で体がしんどい。 寝ても朝からしんどい。 毎日を楽しめる体力をつけたい。 猫背を直したい。 産後の体型をもどしたい。 太りにくい体つくりをしたい。 こんなママにおすすめ。 ママが元気で健康でいるためのストレ…
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9/25 女性のための健康＆食育セミナー
簡単実践！もうあれこれ迷わない♪ 健康の自己管理術を学ぼう 本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健康になるためのノウハウを身につけて、自分や家族、大切な人を健康にしませんか？ —&#…
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9/8 そうごう薬局 健康いきいきステーション！
ご自身の現在の体状態を知るチャンスです！ 脂肪や筋肉・ミネラル量や骨量など体のバランス測定、体内の老化物質を測定できる機器をご用意しております。 この機会に、ぜひご家族みなさまでご参加ください。 今は元気だ…
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9/11 ヘッドケアでリラックス♪ ママのための美容塾
「ママのための美容塾」 毎月第2水曜日、メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでいるためのいろいろな美容イベント開催中♪ ＜９月11日（水）10:00～13:00＞ ヘッドケア（…
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8/6 8/20 フェミニントレーニング
骨盤底筋は出産で傷ついたり、加齢や生活習慣の歪みで衰えてしまいます。 最近の便利な生活では10代から衰えが始まってしまう方もいる程です。 フェミニントレーニングでは、骨盤周りを中心に全身の筋肉をほぐしながら、骨盤底筋と膣…
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8/12 スペシャルなお話会【鉄分補給】
京都大学の 野中鉄也先生をお招きして、今TVで話題になってます 鉄分補給についてお話をお聞きします。 ～～限定‼️お話会～～ 京都大学大学院・工学研究科 機械理工学専攻 助教 野中 鉄也先生を囲んで少人数でお茶会をさせ…
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5/28 6/11 スペシャルなお話会【鉄分補給】
京都大学の 野中鉄也先生をお招きして、今TVで話題になってます 鉄分補給についてお話をお聞きします。 ～～限定‼️お話会～～ 京都大学大学院・工学研究科 機械理工学専攻 助教 野中 鉄也先生を囲んで少人数でお茶会をさせ…
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4/11『美構造®︎セルフケアMIYABI』講座 開催
マナパーク開催のセルフケア講座のお知らせです。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 月１回通ってくださっているお客様に、昨日は、開脚メソッドの創始者 藤原 寛先生の新メニュー“美構造®セルフケアMIYABI”をお伝えしたら、身体が軽い！…
