【都島区】整体とトレーニングが一緒に受けられる整骨院「まきりょうへい整骨院」

まきりょうへい整骨院

こんにちは、ユキちゃんです★
今回は整体とトレーニングの両方ができる整骨院「まきりょうへい整骨院」をご紹介。

整体で痛みをとって、さらに筋トレで身体改善!

肩こりや腰痛などの痛みが出てくると、マッサージをしてもらうことはあっても、なかなか運動しようと思うことはないですよね。
でもここの整骨院は整体とトレーニングが組み合わさっているので、痛みをとってもらって運動不足も解消できるんです!

私も体験させてもらいました!
マシンを使ってスクワットをしましたが、体幹が鍛えられ、足腰の筋肉をしっかり動かすことができました。
無人ジムだと「筋肉ムキムキの人ばっかりでやりにくいなあ」「マシンの使い方がわからない」「もうこれくらいでいいかな」と諦めがちになるところも、限界ギリギリまで鍛えられるので、運動し甲斐がありました!

またこちらのマシンは胸筋と二の腕に聞いて、かつバストアップ効果もあるそうで、女性にはもってこいのトレーニングですね!

まきりょうへい整骨院

「普段から痛みのない身体になってほしい」と院長の牧良平先生。
ぜひここで健康的な身体を作りませんか??

店舗情報

まきりょうへい整骨院
住所 大阪府大阪市都島区中野町5丁目6ー24 2F
電話番号 090-8950-9577
営業時間 9:00〜21:00(完全予約制)
定休日 不定休
Instagram https://instagram.com/ryohei529maki

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