こんにちは。ろこぴんです☆
今回は、分子栄養学アドバイザーmariさんにお話を聞いたので紹介します。

食の変化が家族に大きな変化もたらした！みんなに知ってほしい！

分子栄養学アドバイザーは〝体の中でどの栄養素がどう使われるのか〟〝どういう栄養が必要なのか〟〝足りないとどうなるのか〟など、体と栄養の仕組みのスペシャリスト。
mariさんは、自身が子育てに悩んでいたときに栄養学に出会い、食生活を変化させたことで、子どもの機嫌やママの機嫌、不調まで緩和されたそうです。
「もっと早く知りたかった！」
そう思ったmariさんは、今「多くの人に分子栄養学を知ってほしい」「たくさんの家族を笑顔にしたい」と、お話会（講座）をしたり、個別でのプチ相談から、時間をかけたサポートまで行っています。

お話会では「イライラしたら、この栄養が足りない・・・」「寝付けない時はこの食べ物を食べると、寝つきが良くなる！」など、気になることがたくさん聞けるので、ぜひURLからお話会のスケジュールをチェックしてね！

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ろこぴん

２児の母。
家族そろってゲーム好きなので、オススメゲームあれば教えてください。