パーソナルトレーンニング×整体を同時に受けられるのは「たまき整体院」城東区

こんにちは、ろこぴんです。
ダイエットしたい!と意気込んでジムとかパーソナルトレーニングを探していたら、整体施術も受けられて、トレーニングもできるところを見つけた!
しかも、姿勢改善ができるらしい・・・気になって、体験してきました!

たまき整体院のトレーニング×整体を体験してきた

城東区緑橋にある「たまき整体院」は、整体施術も受けらるパーソナルトレーニングジム。
代表の玉置先生は、整形外科や整骨院に勤めていたこともあり、もちろん柔道整復師の資格も持っています。甲子園常連校のコンディショニングトレーナーとしてサポートも経験あり。経験も豊富な先生だと安心ですよね。あと、とても話しやすいので、悩みのあれこれも聞いてもらえますよ。

たまき整体院のパーソナルトレーニングと整体の体験どうだった?

カウンセリング、整体、トレーニング合わせて、60分くらい。
姿勢の歪みを発見し、整体で整えて、日々正しい姿勢に自力で戻せるようにトレーニング。このトレーニングが地味に見えるんですが、難しい。めちゃくちゃ難しい。初めて意識して動かした筋肉まであり、「こんな動きもできるんだ」と新しい発見までありました。

終わってから数日以内に、ビフォーアフターと、弱みやどんな状態なのかの詳細画像を送ってもらえます↓

姿勢が一回でこんなに変わるのは衝撃でした!
ただ、一度でこの姿勢のキープはできないので、毎日意識していくことと、できれば通い続けるのがオススメ。回数などは先生と相談できるので大丈夫!
気になる人は気軽に問い合わせてみてね!

痛みとコリの改善 たまき整体院

痛みとコリの改善 たまき整体院
住所 大阪市城東区東中浜6丁目17-17 荒川マンション303
電話番号 080-5301-3455
営業時間 8:00~22:00
定休日 水曜日
ホームページ https://tamaki-sodanjo.com/
※年末年始の営業時間はホームページでご確認くださいませ。
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