令和元年 初夏!鍋で内からの美ボディを狙え!

・コラーゲン鍋

手羽元を入れたら旨味があふれ出す!スープも飲み干したくなる。皮膚の潤いを保ってくれます。

レシピ一覧はこちら

出典:cookpad

 

・すだち鍋

食欲がないときにもピッタリ。すだちには「ビタミンC」「ビタミンA」が豊富で美肌には欠かせません。

レシピ一覧はこちら

出典:cookpad

 

・ピーマン肉詰めトマト鍋

斬新な組み合わせフレッシュトマトも入れてミネストローネ風 リコピンで美肌効果があるかも。

トマトの水煮缶

生トマト

コンソメ

ケチャップ

ウスターソースで味付けします。

玉ねぎや人参ジャガイモを入れたらミネストローネ風に。

その後ピーマンの肉詰めをドボンして、仕上げにとろけるチーズ。

洋風鍋なので、最後はご飯を入れてリゾットにしてもOK。

お鍋の嫌いな子どもにも評判良さげな、鍋らしくない鍋です!

 

参考にしてみねて♫

 

 

FavoriteLoadingお気に入りに追加

おススメの記事はこちら

  1. BACKYARD

    『都島北通』Hair Design styleeのサロン内に「カラー専門店」が併設オープン!

  2. ファミリークリニック、内科、皮膚科

    【福島区】阪神野田駅前ファミリークリニック☆

  3. 鶴見緑地公園の桜の状況を見てきた!満開はいつ?

  4. 【中央区 天満橋】「寝譜(nefu)」で美容鍼を体験。リフトアップと整う時間

  5. エステサロン「ベルデ106」inベルパーク、キャンペーン実施中!

  6. 暑中見舞いと残暑見舞いのタイミングはいつ?

 

スポンサーリンク