令和元年 初夏!鍋で内からの美ボディを狙え!

・コラーゲン鍋

手羽元を入れたら旨味があふれ出す!スープも飲み干したくなる。皮膚の潤いを保ってくれます。

レシピ一覧はこちら

出典:cookpad

 

・すだち鍋

食欲がないときにもピッタリ。すだちには「ビタミンC」「ビタミンA」が豊富で美肌には欠かせません。

レシピ一覧はこちら

出典:cookpad

 

・ピーマン肉詰めトマト鍋

斬新な組み合わせフレッシュトマトも入れてミネストローネ風 リコピンで美肌効果があるかも。

トマトの水煮缶

生トマト

コンソメ

ケチャップ

ウスターソースで味付けします。

玉ねぎや人参ジャガイモを入れたらミネストローネ風に。

その後ピーマンの肉詰めをドボンして、仕上げにとろけるチーズ。

洋風鍋なので、最後はご飯を入れてリゾットにしてもOK。

お鍋の嫌いな子どもにも評判良さげな、鍋らしくない鍋です!

 

参考にしてみねて♫

 

 

FavoriteLoadingお気に入りに追加

おススメの記事はこちら

  1. 【梅田】50代から考える暮らし方。リノベーションサービス「マイリノ」

  2. 高知県、静岡県 2県合同の物産展開催のお知らせ

  3. ドデカクッキースタジオ

    《兵庫県》予約できるから安心!クレヨンしんちゃんのドデカクッキーを三宮で作ってきた

  4. ガソリンスタンド Mobil

    【樋ノ口町にあるMobilガソリンスタンドが閉店】

  5. ママにいいこと、産後ケア、産後、イベント

    2/14(火)10:00~15:00 ママにいいことステーション in 西区まほろば

  6. キングダム展 –信– ブラックバファロー記者 グランフロント大阪

    キングダム展 –信–【グランフロント大阪】

 

スポンサーリンク