都島駅から徒歩1分にオープンした、インド伝統ヨガ「yoga asmi」さんとは？
※地図での場所はこちら
ビルの４階にあるアットホームなスタジオです。
とても開放的で窓からさす光が心地よく、観葉植物などもあり空間に癒されます。
Tomoko先生にヨガを指導していただきました！
こちらがTomoko先生です。
ヨガの基本的な動きを教えていただきました！
yoga asmi さんは、どんな人でも安心して通えるヨガスタジオ
健康になりたい、体を整えたい、心を軽くしたいなど、ヨガを始める理由は人それぞれですが、yoga asmiさんでは、どんな人でも無理なく安心して通えるアットホームなスタジオを目指しているそうです。
背骨中心の動きを取り入れ、体と心をほぐしながら少しでも健康と幸せになって欲しい。
ヨガを通して、自分自身に向き合う時間を大切にして欲しい。
との思いから、インストラクター総勢6名(全員全米ヨガアライアンスRYT200取得済み)で、ヨガ教室を立ち上げたそうです。
時代に流されないインド伝統ヨガ
ヨガ本来の、体・気・心のつながりを大切にしています。
自分と向き合い、まずは自分を知ることから始め、背骨中心の動きを軸にして、体と心の歪みを正して行くそうです。
丁寧な指導
少人数制で、丁寧な指導。
初心者の方も安心、安全に通えるヨガスタジオ。
無理なく自分の出来る範囲で、ベーシックな動きから、ヨガの楽しさを一緒に学べるそうです。
継続して通える価格設定
体験一回５００円。２回まで体験可能。入会金無し！マットレンタル無料！
月謝制ではなくチケット制なので、自分の好きなペースで通えるのがとっても良いところ。
継続して通いたい方にはお得なフリーパスがあるそうです。
駅から近い
大阪メトロ谷町線4番出口から徒歩1分という近さで、出勤前、出勤後でも立ち寄りやすいですね！
多彩な講師陣
全員同じスタジオにてRYT２００を取得しているので、レッスン内容のバラつきがなく、どのクラスでも同じ軸に基づいた指導を受けることが可能だそうです。
自分に合ったインストラクターと一緒にヨガを学べるのもいいですね！
ヨガを通して心と体に向き合い、心身ともに健康な身体を目指してみませんか？
都島ヨガスタジオ yoga asmi (ヨガ アスミ)
都島区善源寺町１－５－４８ 石川ビル４階
電話０７０(８４８１)８４５３
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