茶屋町にあるjump oneで最新暗闇フィットネスを体感せよ!

jump one

こんにちは、しげながです。

梅田茶屋町に、こんな変わったフィットネスジムがあるのをご存知ですか?

jump one

jump one
jump one梅田
北区茶屋町10-12 NU茶屋町B1
06-6467-8985
【月~金】6:30~22:30
【土日祝】9:15~19:00
水曜定休

 

トランポリンを使用した暗闇フィットネス jump one

トランポリンフィットネスとは、その名の通りトランポリンを使ったフィットネスのこと。

85%衝撃をカットし、安全に 🙂 楽しく体を引き締める効果があるのだそう。

トランポリン=有酸素+筋トレ

両方のトレーニングができるのです!
しかも、jump oneは暗闇で行うからドキドキします 😳

jump one

jump oneインストラクター Takumiさんにインタビュー

①jump oneで働こうと思ったきっかけは何ですか?

「人に何かを教える」夢があったのと、体を動かす事が好きだったのでフィットネス業界の仕事を探していました。そこで「暗闇トランポリンフィットネス」の仕事を見つけて、「なんだこれっ!」って(笑)。かなり興味がわきましたね(笑)。日本でまだ浸透していないものを自分もつくりあげていきたいと思ったのがきっかけです。

②初心者でも安心できるポイントはどこですか?

自分のペースでできるところです。きついな、と思ったらいつお茶を飲んでもらっても大丈夫です。ついてこれなくても怒られることはないので(笑)。暗いから、他の人に見られないのも良いですね!
週に一回(45分)時間を作るだけでもOK 🙂

③家でもできるトレーニングを教えてください。

jump one

ひじをついて腕立てふせのような感じで30秒ステイします。けっこうきついですよ。

④ちょっと変わった質問なのですが、、、。偏頭痛の治し方を教えてください!(笑)

日本人はストレスで頭痛になる人が多いですよね。
jump oneは45分間がまるでライブのような臨場感があってストレス発散にもなるので、ぜひ!(笑)

 

暗闇フィットネス jump oneを体験

jump one トランポリン

トランポリンが並んでます。不思議な光景です。

jump one
最初は電気がついていますが、途中から暗くなります。

jump one

光ってる~~~~!!

初心者コースなので基礎的なところを体験しているはずなのに、すでに息が切れ気味のYUMI記者。
後姿で想像して下さい。

 

た、楽しい~~~~♪♪♪

 

やりきった後はイケメンTakumiさんと2ショットをパシャリ。

jump one

体験レッスン後、入会を希望する際はjump oneのHPから会員登録をし、
回数・レッスン時間などが選べるプランを選びます。
詳しくはこちらから

ぜひ言ってみてくださいね~~!

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