女性のためのスペシャルセミナー

こんにちは、まゆです。

今日は、やぶきクリニックで行われた

「女性のためのスペシャルセミナー」に参加した様子をお伝えします!

 

いきなりですが、みなさんは「アスタキサンチン」って聞いたことありますか?

サプリが出ていたり、化粧品に使われていたりするのですが、

抗酸化作用が抜群に良いそうなんですよ!

なんとビタミンCの6000倍ですって!

美肌効果も期待できますね♪(だから化粧品に入っているんですね)

また、「イソフラボン」の話もありました!

「大豆イソフラボン」。よく耳にすると思います。

体に良いことはわかっているのですが、実はこの「イソフラボン」を

腸で吸収するときに「エクオール」という物質に変えることができる人と

変えることができない人がいるそうです。(日本人では50%くらいの人が変えれないそうです)

で、エクオールを作れる人とそうでない人で、健康効果に差がでるんですって。

私は、作れる人なのかなぁ・・・・知りたい・・・・

 

あとは、乾燥肌の対策や骨粗しょう症・更年期障害の対策など、

なんとなく気にはしているけど、具体的に対策をとっていない私にとって

とても役に立つセミナーでした。

 

お土産もいっぱいもらっちゃった♪

やぶきクリニックでは定期的にセミナーをしているので、

ちょくちょくHPを確認してみて♪

http://yabuki-clinic.com/

城東区成育4-20-16

おススメの記事はこちら

  1. 「ビューティーマルシェ」 in マナパーク

  2. 告知~1月10日GPSアートランナー募集!

  3. 都島区民センターにて開催!「手づくりまつり」のご案内

  4. 第18回鶴見区みんなの健康まつり☆第11回食育フェスタが鶴見区民センターであるよ!

  5. 投票すると音楽ライブイベントが無料に!!

  6. ぱん&スイーツまつりinOAP

    【イベント告知】ぱん&スイーツまつりin OAP 11月17日、18日