鶴見緑地 ノルディック・ウォーク教室 コスプレDay

ぷよ

こんにちは、ぷよです。
今回は6月に行われる鶴見緑地のイベントを紹介しますよ!

6月8日(土)ノルディック・ウォーク教室

ノルディックポールを使用したウォーキング「ノルディック・ウォーク」で健康づっくりをしませんか?

ノルディック・ウォークの良さとは?

【ポイント1】ウォーキングよりも消費カロリーがアップ!
ノルディック・ウォークは、2本のポールを交互に地面について歩くため、自然と上半身を使い、ウォーキングよりも効率的な有酸素運動となります。

【ポイント2】全身の筋力アップ・引き締めが期待できる!
上半身を使い、2本のポールで体を支えます。
体の約90%の筋肉を使うので全身運動となります。

【ポイント3】全身運動ながら、ひざ・腰への負担は少ない!
ポールを使うことで四点歩行になり、ウォーキングに比べ膝や腰にかかる負担が経験されます。

ポールの貸し出しも無料です。
ミズノ製品のお買い得な販売もあります。

ノルディック・ウォーク教室
開催日 2019年06月08日(土)
開催時間 10:00~12:00(受付は9:30~)
雨天
場所
対象 16歳以上
定員 先着30名
参加費 1,000円(保険料含む)
お申込み・お問い合わせ お電話による事前申し込み
電話:06-6911-8787
鶴見緑地パークセンター(9:00~17:30)
講師 (一社)全日本ノルディック・ウォーク連盟
インストラクター 鳴滝 勝彦 氏
服装・持物 動きやすい服装でお越しください。
ポールが持てるように両手が空くようにしてください。
ポールの貸し出しも行っております。
水分補給ができる用意をしてご参加ください。
イベントホームページ こちら

 

6月29日・30日  鶴見緑地コスプレDay(つるコス)

近年、鶴見緑地でコスプレを楽しむ方が多数おられますが、一部の方々による公共施設を利用する上でのマナー違反が問題となっています。
そこで、公園を利用する全ての方々が気持ちよく快適に公園を利用できるよう、講習会を開催します。

また、講習会受講者が参加いただけるコスプレDayを設定します。
マナーを守って、安心・安全にコスプレを楽しみましょう。

鶴見緑地コスプレDay(つるコス)
開催日 2019年06月29日(土)~6月30日(日)
開催時間 10:00~17:00 (受付は15:30まで)
雨天 雨天決行
場所
参加費
対象
主催
関連サイト 鶴見緑地ポップカルチャー実行委員会

花博記念公園 鶴見緑地

お問い合わせ 鶴見緑地パークセンター(9:00~17:30)06-6911-8787
FavoriteLoadingお気に入りに追加

おススメの記事はこちら

  1. クレオ大阪中央、Genie

    あなたを守る魔法と出会う、女の子の心と体を学ぶボードゲームイベントが開催されました

  2. 酵素風呂KOKUU

    天五中崎通商店街の近く、酵素風呂KOKUUで全身温まった件。

  3. 2023ハロウィンウォーク

    2023 ハロウィンウォーク 参加店舗募集中!

  4. バケモノの子、ハービス

    「ハービスPLAZA/PLAZA ENT」にて、「バケモノの子」コラボメニューフェアを開催!

  5. 12/22 日本の伝統文化を学ぼう:子供将棋イベント

  6. 12/11 フェイシャルマッサージでリラックス♪ ママのための美容塾

 

スポンサーリンク

  1. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島区】整体サロンunitがさらに通いやすくなっていましたΣ(・ω・ノ)…

  2. コメダ珈琲店、おぱんちゅうさぎ

    【鶴見区】コメダ珈琲店今福鶴見店は、おぱんちゅうさぎとのコラボ…

  3. コメダ珈琲店、今福鶴見

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店で、2月のおすすめ商品を聞いて…

  4. 児童発達支援・放課後等デイサービスルナ、ルナ、大阪市城東区、蒲生

    【城東区】重度心身障がい児対象@児童発達支援・放課後等デイサー…

  5. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島】整体サロンunitの1番人気メニュー整体60分コースを受けてき…

  1. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島区】整体サロンunitがさらに通いやすくなっていましたΣ(・ω・ノ)…

  2. コメダ珈琲店、おぱんちゅうさぎ

    【鶴見区】コメダ珈琲店今福鶴見店は、おぱんちゅうさぎとのコラボ…

  3. コメダ珈琲店、今福鶴見

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店で、2月のおすすめ商品を聞いて…

  4. 児童発達支援・放課後等デイサービスルナ、ルナ、大阪市城東区、蒲生

    【城東区】重度心身障がい児対象@児童発達支援・放課後等デイサー…

  5. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島】整体サロンunitの1番人気メニュー整体60分コースを受けてき…




くり子の社長ブログ

Alt