『小児はり』を現代風にアレンジしたスキンタッチってなに？

プロに学べる！鍼灸（しんきゅう）師による 親子スキンタッチ教室が都島で開催されます。

ー親子スキンタッチってご存知ですか？

スキンタッチは皮膚をなでたり、さする軽い刺激の健康法です。
お子さんの健康管理・健康増進を目的に、古来から行われている『小児はり』を現代風にアレンジ。
お家でも手軽にできるように、身近にある、スプーン・歯ブラシ・ドライヤーを利用する『子どものツボ健康法』で、
0歳から10歳くらいにとくに効果的なんですって。

・1日1回数分体の表面を刺激することで血流がよくなり、お風呂上がりのように全身がリラックス
・リラックスすれば心や神経のバランスが整う
・ツボを刺激することで、脳や内臓の働きがよくなり、心と体の発育を助ける

ふむふむ、なんだかいいことだらけ。

そんな親子スキンタッチ教室が、マナパーク（都島区都島本通３－１９－４）にやってきますよ。
確かに、背中をさすってあげるだけでも、子どもって安心して落ち着いたりぐっすり眠ったりしますもんね。
プロにおしえてもらったら、親子で毎日が穏やかに過ごせそう♪

講義と実技指導の後は、個別指導もしてくれるそう。
風邪をひきやすい、ぜん息、胃腸症状、ひきつけ、夜泣き、奇声、かみつき、おねしょ、アトピー性皮膚炎などに効果が期待できるそうですよ。

2月の教室では、みなさん熱心に先生の話に聞き入って、メモしたり写真をとったり。
講義と実技指導の後は、個別指導があり、お子さんのことからご自身のことまでいろいろ相談されてました。
子どももお母さんも、一緒に健康になっていくのって素敵ですね。

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