テスト店舗-レビュー- ドットコムおおさか

PICK UP!
ママコラム

dchosaka

☆インスタでも情報発信中☆フォローしてね！

$食べた瞬間、心がぽかぽかしてくるような、懐かしくてやさしい味🍙 ＼南森町駅から徒歩約10分／天満からも近い、老舗ごま屋さんが運営するシェアキッチン＆カフェ「イルアエル」さんで、月に数回、水曜日だけ食べられるおにぎりランチ！プレートに乗った ●おにぎり２つ（塩＋８種類の味から1種） ●無農薬野菜と発酵調味料を使ったお惣菜5種 ●お漬物と、お味噌汁のセットで1,000円！発酵食品ソムリエ＆野菜スペシャリストである店主の想いたっぷりの、手間暇かけて作られたランチです。店内はベビーカーで入っても問題なし！ゆっくりと楽しめます😊 日曜日にイベントをされることもあるそうなので、お店のインスタをチェックしてね👇 ■ばんざい食堂大阪市北区菅原町9-5 カフェ「イルアエル」内 @banzai.takachan ⏰毎月第２・４・５水曜日オープン＊不定期で日曜日にイベントなども開催しています。 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #おにぎりランチ #発酵食品ソムリエがいるお店 #おばんざい #南森町ランチ #北区グルメ #ドットコムおおさか #ママ記者募集中$

❤️マナパーク「おもちゃのひろば」

木のおもちゃ、ミニカー、おままごとなど…

マナパークにあるおもちゃや絵本で自由に遊べます。

気に入ったおもちゃや絵本があれば貸し出しもしています♡

ママ同士の交流もできます♪

◇日時◇

12月8日（金）10:30～12:30
12月19日（火）10:30～12:30

以降第2金曜日、第3火曜日
(祝日はお休みです)

ママコムのLINE公式アカウントや
インスタグラムでお知らせします😊
@mamacom_college

◇場所◇
マナパーク
大阪市都島区都島本通3-19-4
@manapark_rentalspace

◇利用方法◇
ママコムのLINE公式アカウントにご登録ください。
無料・予約不要でご利用いただけます♡

◇ママコムLINE公式アカウント登録方法◇　
ママコムカレッジ
mamacom_college
プロフィールのハイライト
お友達登録より登録

NPO法人mamaコムは、さまざまなイベントやセミナーを開催しています。
他にも、開催してほしいことがあれば教えて下さい☆
お問い合わせも
ママコムのLINE公式アカウントからメッセージ下さい。

#おもちゃで遊べる
#おもちゃレンタル
#ママコムカレッジ
#大阪ママ
#親子スペース
#屋内遊び
#ママ友作り

❤️ランチしておしゃべり♪ママ友作り会⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
今回のドレスコードは『クリスマス』⁡⁡
⁡⁡
ワンポイントでも、全身でも⁡⁡
どこかにクリスマスなものを身につけてきてくださいね♡
⁡⁡
みんなで写真撮りましょー。⁡⁡
子どもたちのお揃いのかわいさは無敵です♡⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
🔸日時⁡⁡⁡⁡
2023年12月22日（毎月第4金曜日）10:30~12:30⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
10:30オープン⁡⁡
お子さんのご機嫌に合わせてゆっくり来てOK⁡⁡⁡⁡
まずは、かわいい足形とりましょう♪⁡⁡
台紙は毎回デザインが変わります♡⁡⁡
⁡⁡
11:00~⁡⁡⁡⁡
♡プチ親子ヨガレッスン♡⁡
⁡
親子のコミュニケーションや信頼関係が深まり心が安定しますよ☆⁡
お子さんと一緒に楽しみましょう😊⁡
⁡
ヨガマットなし　普段着OK⁡
対象: ママと首が座った赤ちゃん〜3歳くらい⁡
⁡⁡
11:15~⁡⁡
みんなでお揃い写真撮ったら⁡⁡
あとは⁡⁡
おしゃべりしながらランチタイム⁡⁡♪⁡⁡
⁡⁡
12:30までお部屋は開放しているので⁡⁡⁡⁡
たくさんフリートーク⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ランチは好きなものを持ってくるか⁡⁡⁡⁡
ノガケごはんのお弁当を注文することもできますよー。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ノガケごはんのお弁当⁡⁡⁡
中身は当日のお楽しみです。⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
🔸場所⁡⁡⁡⁡
マナパーク⁡⁡⁡⁡
都島区都島本通３－１９－４　１階 (都島駅徒歩２分)⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
🔸参加費⁡⁡⁡⁡
500円⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ノガケごはんのお弁当を注文する人は+880円（お味噌汁はつきません）⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
できるだけピッタリでご用意いただけると助かります(^^)⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
プレゼント付き（提供：ダイト薬品株式会社）⁡⁡
・すくすく肝油ドロップグミ　150グラム入り)
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
🔸定員⁡⁡⁡⁡
ママ6人まで＋お子さん⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ママだけでも、お子さん連れでも参加できます☆⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
🔸その他⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ご自身の飲み物、お子さんの飲み物や食べ物など必要であればお持ちください。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
🔸お申込み・お問い合わせ⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
登録されている人は⁡⁡⁡⁡
ママコムのLINE公式アカウントから♡⁡⁡⁡⁡
https://lin.ee/knWM0Jj⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
もしくはママコムカレッジ⁡⁡⁡⁡
@mamacom_college⁡⁡⁡⁡
DMよりメッセージ下さい。⁡⁡⁡⁡
LINE公式アカウントのURLをお伝えしますね♡⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
※お弁当を注文される方は、「ノガケごはんのお弁当注文します」と一言添えてくださいね⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
何したい？のアンケートで、一番多かったのが「ランチ会」✨⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ママのしたいことを叶える「ママ友作り会」に遊びに来ませんか？⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ママになったけど、ママ友ってどうやって作るの？⁡⁡⁡⁡
そんな風に思ったことがありませんか？⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
NPO法人mamaコムでは、⁡⁡⁡⁡
気楽に集まって楽しく過ごしママ友を作る『ママ友作り会』をしています。⁡⁡⁡⁡
お子さまと一緒にご参加ください。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ママ友を作るという目的で集まっているから⁡⁡⁡⁡
初めましてでもすぐに仲良くなれるのが『ママ友作り会』のよいところ。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡
滞在するmamaコムのスタッフも⁡⁡⁡⁡
子育てママとパパ。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ママの「困った」の力になります。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
ママ同士の情報交換もできるし⁡⁡⁡⁡
パパの気持ちを聞いたりもできますよ～。⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
楽しくおしゃべりしましょう(^^)⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
あ！オムツ替え台あります。⁡⁡⁡⁡
オムツは置いて帰ってくださいね。 ⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
このイベントは⁡⁡⁡⁡
ダイト薬品株式会社さま⁡⁡⁡⁡
@d_medicine.co⁡⁡⁡⁡
の協賛をいただき運営しております🌿⁡⁡⁡⁡
⁡⁡⁡⁡
#ママ友作り⁡⁡⁡⁡
#ママ友⁡⁡⁡⁡
#大阪市ママ⁡⁡⁡⁡
#大阪ママとつながりたい⁡⁡⁡⁡
#都島⁡⁡⁡⁡
#ママ会⁡⁡⁡⁡
#大阪ママ会⁡⁡⁡⁡
#マナパーク⁡⁡⁡⁡
#フォトブース⁡⁡⁡⁡
#ランチ付き⁡⁡⁡⁡
#ランチ会

$今年のX’masケーキもう決めた？🎄 まだ迷っているならぜひ見てみて欲しいのはこちらのケーキ👇🎅 スイスホテル南海大阪さんです✨ ホテルケーキって高いですよね～そんな中でもこちらのケーキは比較的リーズナブルでおすすめ❣ しかも今年はクリスマスケーキの定番「サンタ🎅」「いちご🍓」「生クリーム」をふんだんに使った可愛らしいデザインなんです♪ サンタのお洋服をイメージしたケーキも可愛いですが、何と言ってもこの２段ケーキ！✨👀 サイズは下の段のケーキが15㎝サイズとのことで、大きすぎて食べるのが大変💦ということもありません😋 子どもたちもめっちゃ喜んでくれそう！また、「ハンパー」という、いわゆる詰め合わせセットのようなものもあります🔔 こちらはクリスマスパーティーにぴったりな、スイーツ・オードブル・チキン・ドリンクなどを自由に組み合わせて注文出来ちゃいます。パーティーは楽しいけれど、準備と片付けが大変😂💦という方はぜひ活用してね😘 クリスマスケーキやハンパーは、スイスホテル南海大阪の特設ページから詳細確認・注文できます⭕ ■スイスホテル南海大阪 @swissotelnankaiosaka_official 大阪市中央区難波5-1-60 ⏰クリスマスグルメのご予約はインターネットから可能です 👉公式サイト https://swissotelnankaiosaka.com/ja/ 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #スイスホテル南海大阪 #ホテルのクリスマス #クリスマスケーキ2023 #ホテルグルメ #なんばホテル #大阪市中央区 #ドットコムおおさか #ママ記者募集中$

$今、門真市がアツい🔥🔥🔥 ららぽーととコストコがオープンし大賑わいの門真市ですが、１１月１日に【そよら古川橋駅前店】がオープン🎊 アツいですね～🔥🥺💞 そんな「そよら古川橋駅前店」の中でもママたちにぜひ知ってもらいたいお店がこちら！ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ✨ふくちゃんリユスタ✨ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ簡単にいうとリユースショップなのですが、とにかく規模がデカい。ベビーカーにベビーサークル、ベビーベッドなどの大型グッズもズラリと並び圧巻です！もちろんベビー・キッズのお洋服や靴におもちゃ・絵本なども勢ぞろい♪ 中でもおすすめはベビーやキッズのブランド衣料❣ 乳幼児期って成長がめちゃくちゃ早いので、とびきりのお洋服を用意しても「あれ？何回着たかな…？😂」ということも多々。お好みにピッタリ合うデザインを見つけられたら買いです！店内の通路も広いので、家族でぜひ行ってみて下さいね～👋 🍼赤ちゃん休憩室（授乳室、おむつ替えシート）や、こどものあそびば（キッズスペース）もあります😊 ※ふくちゃんリユスタでは買取をしている店舗もありますが、「そよら古川橋駅前店」では買取は行っておりませんのでご了承ください。 ■ふくちゃんリユスタそよら古川橋駅前店 @fukuchan_reuste 📍大阪府門真市末広町41-2 そよら古川橋駅前 3F 📞0120-34-0281 ⏰10:00～21:00 🚙そよら古川橋駅前店共用駐車場（540台） 🚃京阪電車「古川橋駅」から徒歩約１分 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #ふくちゃんリユスタ #そよら古川橋駅前 #リユースショップ #ベビーグッズ #ブランドベビー服 #門真市 #古川橋 #ドットコムおおさか #ママ記者募集中$

$猫が好き♡ミシンで何か作りたい❣ もっとミシンが上手くなりたい❣ 👉そんな意欲満々のあなたにオススメな洋裁教室が都島区にあります♪ 洋裁教室と言っても、コースが決まっているところと完全に自由なところがありますが、こちらは後者の自由なスタイル。 🔰もちろん初心者の方には基礎から丁寧に指導。 💪レベルアップを目指す経験者の方には、仮縫い・補正・高級仕立てなどなどより高度なモノづくりが出来るようアドバイス。 👗体形に合わせたお洋服、ペットの服や小物づくりなどオリジナルの作品作りを目指す方にぴったりの教室です。レッスン料もリーズナブルで通いやすいので、初心者さんにはかなりおすすめです！ ■Handmade Space22 大阪市都島区都島中通2-17 *都島中通三郵便局の近く @handmade_space22 📞教室のHPでご確認下さい ⏰午前の部 10:00～12:00 　午後の部 13:30～15:30 ★定休日：不定休 📱教室のHP：https://www.handmadespace22.com/ 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #ハンドメイド #洋裁教室 #ミシン教室 #体験レッスン受付中 #猫のいる教室 #都島区 #ドットコムおおさか #ママ記者募集中$

$週末どこ行こっかな？なあなたにオススメ❣ 「無料」で話題の美容施術が受けられる美と健康がテーマの体験型イベント ↓ ↓ ↓ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ BEAUTY & HEALTH FESTA in UMEDA ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ が、11/18～11/19の２日間開催されます！場所は梅田芸術劇場のすぐ近く、住友生命「vitality」プラザ大阪梅田です！ 📌大阪市北区茶屋町15−22 阪急大阪梅田駅から徒歩で約３分！ JR大阪駅からは徒歩で約８分！ ⏰2023/11/18 sat.-19 sun. 両日ともに 10:30～17:00 🎫入場無料、施術体験もすべて無料❣ 💡事前予約がおすすめ💡 事前ご予約の上、来場するとプレゼントが貰えます♪ また、ブースによっては体験を事前予約のみで受け付けているブースもありますので、特設サイトでしっかりチェックしてくださいね。 🌐特設サイト https://weekly-osakanichi2.net/bhf/ 🌟抽選会あり🌟 会場内でブースを回ると、ガラガラ抽選会に参加できます。 👀❣景品には湯快リゾート宿泊券やホテルのランチビュッフェ、美容マスクや健康食品などなど！どれが当たっても嬉しい💖 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #beautyhealthfesta2023 #住友生命vitality #美容イベント #美と健康 #vitalityプラザ #北区 #ドットコムおおさか #ママ記者募集中$

❤️ママ講師学び交流会は⁡⁡
学んできたことを⁡⁡
必要とする人にシェアして⁡⁡
みんなで成長していく場⁡⁡
⁡⁡
こんなことシェアできるよ⁡⁡
こんなこと教えてほしい⁡⁡
⁡⁡
をカタチにします✨⁡⁡
⁡⁡
🔸🔹🔸🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
🔸今回の学び🔸⁡⁡
⁡⁡
〈初心者のためのチラシの作り方＊手順とポイント〉⁡
⁡
おしゃれな感じにしたいな
かわいいイメージにしたいな
など
思いつきでとりかかっても
反響のあるチラシはできません。

デザインはもちろん重要ですが
伝えたいことを
伝えたい人に届けられる
チラシを作りたいですよね。

必要なことが抜けていたり
誰に届けたいかがボンヤリしていたり
読みにくかったり
内容がよく分からなかったり

そんなチラシにならないためには
手順をしっかりおさえて作っていくことが大切です。

さらに意識するポイントをおさえて
より伝わるチラシを作れるようになりましょう。

⁡⁡
🔹学びをシェアしてくれるママ講師🔹⁡⁡
⁡⁡
横山和子⁡
@kazuko.yokoyama⁡
@kazuko.happylife⁡
⁡
レンタルスペースマナパーク室長⁡
NPO法人mamaコム理事⁡
健康の自己管理術を学ぶおうちサロン和-yawaragi-⁡
健康管理士&予防医学アドバイザー⁡
夫婦恋愛学®協会代表理事⁡
⁡⁡
⁡⁡
🔸日時🔸⁡⁡
2023年12月19日(火) 13:30〜15:30⁡⁡
13:30～14:30　学びシェア⁡⁡
14:30～15:30　交流会⁡⁡
※途中退出可⁡⁡
※⁡基本毎月第3金曜日ですが今回は火曜日です⁡
⁡
🔹場所🔹⁡⁡
レンタルスペース　マナパーク⁡⁡
（大阪市都島区都島本通3-19-4-1F）⁡⁡
⁡⁡
🔸参加費🔸⁡⁡
ママコムカレッジサブスク会員⁡⁡
ママコムカレッジママ講師育成講座受講生⁡⁡
ママコムカレッジインスタグラム運用代行講座受講生⁡⁡
ママ講師学び交流会リピーター⁡⁡
2000円⁡⁡
⁡⁡
一般3000円⁡⁡
⁡⁡
🔹対象🔹⁡⁡
ママ講師、講師を目指しているママ⁡⁡
ママコムカレッジでママに向けての講座を作ろうと考えている人（男女既婚未婚不問）⁡⁡
⁡⁡
🔸定員🔸⁡⁡
10名まで⁡⁡
⁡⁡
🔹持ち物🔹⁡⁡
筆記用具
スマホ
今までに作ったチラシ(あれば)
気になってとってるチラシ(あれば)
⁡
名刺（なくても可）
告知などのチラシ（なくても可）⁡⁡
飲み物など必要があればお持ちください⁡⁡
お子様連れOK⁡⁡
リピーターの方は初めにお配りした単語帳をお持ちください⁡⁡
⁡⁡
🔸お申込み・問い合わせ🔸⁡⁡
ママコムカレッジ⁡⁡
@mamacom_college⁡⁡
のDMからメッセージをください。⁡⁡
参加申込みのURLをお伝えします。⁡⁡
⁡⁡
🔹シェアしてくれる講師募集🔹⁡⁡
講師をしているママ⁡⁡
講師を目指しているママ⁡⁡
⁡⁡
って本当に勉強熱心☆⁡⁡
⁡⁡
自分の目指すもののために⁡⁡
⁡⁡
インスタグラム⁡⁡
告知の仕方⁡⁡
コミュニティの作り方⁡⁡
イベントの組み方⁡⁡
etc…⁡⁡
⁡⁡
いろんなことを学び続けているから⁡⁡
⁡⁡
これ、シェアしたら⁡⁡
みんなの役に立つかも！⁡⁡
⁡⁡
ママ講師がそう思いついた時に開催しています。⁡⁡
⁡⁡
これシェアしたいな⁡⁡
もしくは⁡⁡
こんなこと教えてほしいな⁡⁡
と思ったら⁡⁡
⁡⁡
ママコムカレッジの横山までお知らせくださいね。⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
基本は第3金曜日の午後を予定しています。⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
交流会に参加してくださった人みんながお互いをよく知り仲良くなり⁡⁡
お互いを応援していける関係になる⁡⁡
告知や集客など、それぞれの情報をシェアしたり⁡⁡
一緒にできることがあれば企画をしたり⁡⁡
そんな風につながりをつくっていきたい⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
そんな思いから始まりました。⁡⁡
.⁡⁡
⁡⁡
以前、講師交流会をしていた時には⁡⁡
「学びマルシェ」したいね～って話がでたり、⁡⁡
マナパークの新規講座が決まったり⁡⁡
コラボ企画がうまれたりしていました。⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
まだ何がしたいかしっかり決まってないけどいってもいいのかな⁡⁡
そんなご質問を受けましたが、初めての方も応援しますので⁡⁡
まず第一歩をぜひ踏み出してくださいね。⁡⁡
お子様連れでもどうぞ(^^)⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
参加費は⁡⁡
教えてくれた人への謝礼（30分500円×時間×教えた人数）⁡⁡
残りは会場費、広告費等に充当します⁡⁡
60分までのシェアタイムで組んでください😊⁡
⁡⁡
⁡⁡⁡
#ママコムカレッジ⁡⁡
#ママ講師⁡⁡
#マナパーク⁡⁡
#都島⁡⁡
#ママコム⁡⁡
#子連れママ⁡⁡
#講師育成⁡⁡
#大阪講師交流会⁡⁡
#ママ講師交流会

@bebe_ala_mode bebeà la mode× NPO法人mamaコム

@bebe_ala_mode marché
2023.11.15
10:00〜15:00
@manapark_rentalspace

—————————————————

kokua&wingbaby
フォトブース
@kokua_official
@shoko.m0919

kokua
フラワー雑貨
@kokua_official

selectshop zu_ru
輸入こども服
@zu___ru

mashomade.
カメラマンオプション撮影
@masho_made

tsunagu
baby.kidsハンドメイド雑貨
@tsunagu_ryonchan

cherryblossom-ちぇりぶろ-
ウッドバーニング食器・雑貨
@03cherryblossom11

韓国風海苔巻専門店en
キンパ5種類ほど
@en.kinpa

check / manMaru
輸入こども服 / ハンドメイド雑貨
@check.osaka / @manmaru__y

aquatuning☆aiko
aquatuning施術&乳幼児さん向けのかんたん制作
@amns_bird.aquatuning

まゆうのゆるあまやかし
リラクゼーション
@_mayu_kuksalo

on-ly
ハンドメイドスタイ、つけ襟、子供服
@on_ly.n

Koalakko's fun
マフィンなどの焼き菓子
@koalakkosfun

three closet
ベビーキッズの輸入子ども服
@three_closet_3

noginail handmade
レジンアクセサリー、ビーズアクセサリー、ネイルチップなど
@noginail_handmade

—————————————————
NPO法人mamaコム　スタッフ
———————————————

bebe à la mode

wing baby 取締役
イベントクリエイター
ちよくま認定講師
美容カウンセラー
松浦　晶子

IＦAフラワー国際
フラワーアレンジメント協会認定講師
橋本　恵里

輸入子供服オーナー
子育て支援員
子育てアドバイザー
赤阪雪菜

3人の年齢の違うママが
地域に密着しマナパークにて
月一回ママmarchéを開催しています。
子供を連れて行く場所が無い、
友達を作るのが苦手、
そんなママでも過ごしやすく、
とてもアットホームな雰囲気で
居心地の良い
環境を目指しています♡

⁡marchéを中心に
子連れママに優しく
笑顔溢れる
人と人を繋ぐ場所になる
イベントを沢山
開催していきたいと思いますので
皆さま宜しくお願いします🤍

—————————————————

————————–
マナパークで開催中、
NPO法人mamaコム「ママ友作り会」
のスピンオフ企画です
@mamacom_college
このイベントは
ダイト薬品株式会社さまの
協賛をいただき
運営しております
@d_medicine.co
————————–

————————–————————–

〒534-0021
大阪市都島区都島本通 3-19-4 1F
マナパーク都島
⁡
⁡
・地下鉄谷町線「都島駅」
　1番出口　徒歩2分
・JR環状線「桜ノ宮駅」徒歩8分

#ママ友募集中 #大阪ママ会 #大阪ママと繋がりたい #大阪ママイベント #大阪ママさんと繋がりたい #神戸 #関西ママと繋がりたい #奈良ママ #京都ママ #マルシェ募集 #出店者募集 #出店者募集中 #マルシェ出店者募集 #大阪市ママ #マルシェ出店者募集中 #奈良ママ #ママイベント #ハンドメイドベビー #ハンドメイドアクセサリー #ハンドメイドピアス #ハンドメイドイベント大阪 #都島 #都島区 #都島区ドットコム #都島盛り上げ隊

🌟いよいよ結果発表🌟 🎃ハロウィ $🌟いよいよ結果発表🌟 🎃ハロウィンウォーク in都島 🎃ハロウィンウォーク in城東からエントリーいただいた仮装コンテストにたくさんのご投票をいただきありがとうございます❣ グランプリは果たして誰の手に…⁉👻 ・・・・・・【参加者の部】 👑グランプリ👑 @aaru.diary さま ↓ 🎁スイスホテル南海大阪アフタヌーンティー１組２名様ご招待を進呈❣ 👑準グランプリ👑 @berrrrry0203 さま ↓ 🎁でっかいオリジナルの革時計（ホワイト・25cm）を進呈❣ 👑入賞👑 @saccoyoga さま ↓ 🎁レッドロブスターお食事券5,000円分を進呈❣ 【店舗の部】 👑グランプリ👑 SOFPO!蒲生四丁目店さま @sofpogamo4 ↓ 🎁来年のハロウィンウォークのポスターに掲載させていただきます！・・・・・・以上のみなさまが賞に選ばれました！おめでとうございます✨ ※選ばれた皆さまには個別にご連絡させていただきますみなさんが投票した仮装は選ばれていたでしょうか？？来年もみんなのハートを鷲掴みにするようなステキな仮装を楽しみにしています♪ 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #城東ハロウィン2023 #都島ハロウィン2023 #ハロウィンウォーク都島 #ハロウィンウォーク城東 #ハロウィンコスプレ #仮装コンテスト #ハロウィンイベント #都島区 #城東区 #がもよん #子連れイベント #トリックオアトリート$

しょうじみき @miki.s0204 × NPO法人mamaコム

ママとベビーのハッピーヨガ　

〜ベビーとヨガを楽しんで
ハッピーになれる時間つくろっ♡〜

対象は
ママと首が座ったベビー〜2歳くらい

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

🐣ベビーママのこんな悩みありませんか？

＊夜泣きや夜間の授乳で睡眠不足が続いている。

＊出産前の体型に戻りたいから運動したいけど時間と余裕がない。

＊「今日は夫以外の大人とは誰とも会話してない」
そんな日が多く社会から孤立感を感じてしまう。

たまには家事や育児から離れてリラックスタイムをとりたい！
でも実家は遠方で日常的には頼れないし、ベビーは常にママを必要としていることが多いから、なかなかリラックスタイムはとれない…

これは私の子どもがベビーだった頃の悩みでした(>_<)
ストレスを抱えすぎて吐口がなく
辛い思いをしているママさん多いんじゃないかなと思う。

そんなママに嬉しい♡
ベビーと一緒にできるベビーヨガクラスです(^^)

ベビーヨガをするとこんないい効果がありますよ‼︎

【ママの効果】

スキンシップをとることでベビーの体調の変化に気づきやすくなります。

その他に
骨盤調整、身体の引き締め、肩こり、腰痛の緩和、ストレス軽減、リラックス効果などがあります。

【ベビーの効果】

ベビーが普段、自分で使うことの出来ない筋肉を動かすことが出来るため
身体の機能の発達を助ける効果があります。

その他に
脳の活性化、想像力や集中力の育成、ママへの信頼感や安心感の向上、便秘解消、消化促進、睡眠の質向上

ママもベビーもこのような効果を得ることができたその先は✨

ベビーのご機嫌な時間が増えてママもご機嫌♡

＊ベビーとの時間が楽しくなる。
＊家事がはかどる。
＊オシャレして外出したくなる。
＊ベビーへの愛おしい気持ちが増す。
＊自己肯定感が上がる。

ベビーのうちは、これは出来ないと諦めないで‼︎

ベビーと絆を深めて
心と身体整えていきましょう╰(*´︶`*)╯♡
ご予約お待ちしています💕

🌿参加した方のご感想です

1歳9ヶ月が楽しめるかなぁーと心配でしたが
息子もはしゃぎまくって楽しそうで
私も楽しかったです^^

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

❤️ママとベビーのハッピーヨガはこんなことします‼︎

1️⃣ベビーマッサージ
(ベビーでも使用できる安全なアロマオイルを使用)

2️⃣ベビーのヨガ

3️⃣ベビーと一緒にヨガ

🟩開催日

🔹12月15日(金)10:30〜11:30

🟩当日の流れ

受付のため開始10分前くらいに
お越しください。
受付でレッスン代のお支払い、パッチテストをしていただきます。

🟩料金

レッスン代　2000円(アロマオイル代含)
当日に現金またはpay payでお支払いお願いいたします。

🟩開催場所

レンタルスペース　マナパーク

🟩持ち物

裸足になれる動きやすい服装、ヨガマット(ない方はバスタオル)
水分、汗拭きタオル、お子様連れの方はオムツ、おやつ等。

⚠️レッスン時は、危険なポーズはおこないません。ケガがあった場合は自己責任とさせていただきます。充分、注意をよろしくお願いいたします。

🟥ご予約、お問い合わせは
@miki.s0204 のプロフィールURLからお願いいたします。定員6組になりましたらご予約締め切らせていただきます。

🧘‍♀️講師プロフィール
ヨガインストラクター・保育士　miki

保育士の仕事と家事の両立が思うように出来ず悩み、自律神経の乱れから体調を崩す。
健康な身体作りのためにとヨガを始めるようになる。
ヨガを継続しておこなうことで体力、筋力がつき心も安定し心身の健康を取り戻す。
ヨガにハマりヨガの素晴らしさを多くの方に伝えたいと強く思うようになりヨガインストラクターの道を志し資格取得。

現在レンタルスペース　マナパークにてママコムカレッジ講師としてママ向けのヨガレッスンや
月1回ママ友作り会でプチ親子ヨガレッスンコーナー開催中。
他、イベントや地域の子育て施設でママヨガ、青空ヨガを定期開催中。

@miki.s0204

jyia日本ヨガインストラクター認定1級資格取得。
キッズヨガ、ベビーマッサージ、シニアヨガ、ピラティス養成講座修了。
幼稚園教諭、保育士の経歴有り。二児の母。

--------------------------
NPO法人mamaコムメンバー
⁡--------------------------

企画：しょうじみき
@miki.s0204
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
⁡
マナパークで開催中、
NPO法人mamaコム「ママ友作り会」
のスピンオフ企画です！
@mamacom_college

このイベントは
ダイト薬品株式会社さまの
協賛をいただき
運営しております🌿

@d_medicine.co

#ヨガ#ヨガインストラクター#ベビーヨガ#ベビーマッサージ#保育士#マナパーク#ママコムカレッジ#子育て応援#大阪市#都島

$おねんどお姉さんに会える💜 NHKEテレでも活躍中❣ ねんどをこねこね、こねこね～💖 おねんどお姉さんの岡田ひとみさん（@hitomi_nendol ）がOAPにやって来ます！お姉さんと一緒にねんどをこねこねしちゃおう♪ 💡イベント詳細は画像４枚目のQRコード及びURLにてご確認ください。 🚙🚃会場へのアクセスは下記URLでご確認ください。（OAP公式サイト） http://www.oap.jp/access/index.html ■OAP特設会場大阪市北区天満橋1-8-30 OAPプラザ地下1階ラウンジ内 ⏰2023年12月9日（土）１回目 11:30～ / ２回目15:00～【定員】各回親子合わせて80名【対象年齢】３歳～小学生以下のお子さま（およびその保護者様） 📣応募方法 OAP館内に設置の本イベント告知チラシを持参の上、対象店舗にて500円(税込)以上利用し、チラシ裏面の台紙に3店舗分のスタンプを集め必要事項を記入の上、申込用紙をOAP1階に設置の応募BOXに投函、または申込用紙をハガキに貼り郵送してください。 📮送付先〒153-0062 東京都目黒区三田2-18-21 有限会社ピースアップ「ねんドル岡田ひとみのねんど教室」係 🌟申込受付期間🌟 2023年11月11日(土)〜11月26日(日) ※郵送の場合11月22日の消印有効 🌸「ドットコムおおさか」では、大阪市を中心にお得な情報や役立つ情報をママ目線で発信中です🌸 https://dch-osaka.com \ フォローしてね🍀 / @dchosaka #ねんドル岡田ひとみ #岡田ひとみのおねんど教室 #OAP #北区 #ドットコムおおさか #ママ記者募集中$

もっと見るフォローする

テスト店舗-レビュー-

【南堀江】まるでサロンな女性専用パーソナルジム「ENVY」がOPEN！

コメダ珈琲店がすみっコぐらしとコラボレーション！！！

【鶴見区】魚の目・タコ・巻き爪などなど…足の悩みはありませんか？…

今だけ！コメダ珈琲店のソファー柄グッズが手に入るチャンス！

【鶴見区】戸建て・マンション・店舗なんでもお任せ！スタジオブラ…