こんにちは、ママ記者のえもりです★

今回は福島駅1分にある、女性専用ジム「bodymake jym Orca（ボディメイクジム オルカ）」さんを取材してきました！

※嬉しい特典付きなので最後まで見てくださいね☆

整体と姿勢改善で冷えやストレス不調の緩和へ

ボート競技の国体選手としての経歴がある谷内真実さん。

引退後はアスリート育成トレーナーとして活躍してきましたが、一般の方にも身体のケアについて考えてほしいとジムを開設しました。

こちらのジムでは表面的・一時的でなく根本的な体質改善を目的としております。

まずはストレッチなどを融合させた整体術で足の爪先から順番に頭まで整えてくれるところから始まります。

インナーマッスルに働きかけ萎縮した筋肉を伸ばすことで血流を改善させるのですが、痛気持ち良い！！！

伸ばしてもらった箇所は、詰まりがとれ血液が流れる感覚が味わえます。

首と背中のはりがひどかったのですが、ケア後は肩甲骨に指が入るくらいにほぐれます。

その後は姿勢や歩くときの体重のかけ方も学び、ケアした状態を維持できるように指導してくれます。

可動域を広げてくれ、食事指導なども含めその人の身体と目的に合わせたケアをしてくれます。

真美さんも明るく話しやすい方なので楽しくトレーニングできますよ。

通常50,000円の入会金と1回8,000円のトレーニングですが
『ドットコムおおさかを見た』で新規のみ2022/12/31まで

体験60分 5,000円

店舗情報

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えもり ゆりえ

福島区担当えもりんです！

２児の子育て真っ盛り。

楽しいことを探して福島区でコミュニティ作りをしています。