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こんにちは、しげながです★
朝スッキリしてから仕事や育児をしたいあなた!最後まで読んでね~。
NAO YOGAで朝に身体を動かそう
18,19歳の頃にヨガに出会い、魅了されていったという講師のNAOさん。
『皆さんの生活の一部にヨガがあれば』と、2021年6月から朝ヨガを始めました。
女性・男性どちらも参加OK♪
「ドットコムおおさかを見た」「福島区ドットコムを見た」で体験(45分)が500円に
予約はこちらから↓↓
参加料金:1回1,500円 (税込み) 時間:AM 7:30~/8:00~ 45分 場所:ヨガ瞑想スタジオ サンク (福島区福島5-15-2 Yoshikawa.Bild203) 参加人数:最大7名限定。 備考:ヨガマットプロップスの貸し出し有り。 ※動きやすい服装、タオル、飲み物は持参。 |
ドットコムおおさかは地元の主婦たちで作り上げる地域密着型情報サイトです。
これいいな!を皆様にお届けしていきます。