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こんにちは、しげながです★
朝スッキリしてから仕事や育児をしたいあなた！最後まで読んでね～。
NAO YOGAで朝に身体を動かそう
１８，１９歳の頃にヨガに出会い、魅了されていったという講師のNAOさん。
『皆さんの生活の一部にヨガがあれば』と、２０２１年６月から朝ヨガを始めました。
女性・男性どちらも参加OK♪
「ドットコムおおさかを見た」「福島区ドットコムを見た」で体験（４５分）が５００円に
予約はこちらから↓↓
| 参加料金：１回１，５００円 （税込み） 時間：AM ７：３０～／８：００～ ４５分 場所：ヨガ瞑想スタジオ サンク （福島区福島５－１５－２ Yoshikawa.Bild203） 参加人数：最大７名限定。 備考：ヨガマットプロップスの貸し出し有り。 ※動きやすい服装、タオル、飲み物は持参。 |
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