令和元年 初夏!鍋で内からの美ボディを狙え!

・コラーゲン鍋

手羽元を入れたら旨味があふれ出す!スープも飲み干したくなる。皮膚の潤いを保ってくれます。

レシピ一覧はこちら

出典:cookpad

 

・すだち鍋

食欲がないときにもピッタリ。すだちには「ビタミンC」「ビタミンA」が豊富で美肌には欠かせません。

レシピ一覧はこちら

出典:cookpad

 

・ピーマン肉詰めトマト鍋

斬新な組み合わせフレッシュトマトも入れてミネストローネ風 リコピンで美肌効果があるかも。

トマトの水煮缶

生トマト

コンソメ

ケチャップ

ウスターソースで味付けします。

玉ねぎや人参ジャガイモを入れたらミネストローネ風に。

その後ピーマンの肉詰めをドボンして、仕上げにとろけるチーズ。

洋風鍋なので、最後はご飯を入れてリゾットにしてもOK。

お鍋の嫌いな子どもにも評判良さげな、鍋らしくない鍋です!

 

参考にしてみねて♫

 

 

FavoriteLoadingお気に入りに追加

おススメの記事はこちら

  1. 広い敷地で楽しくウォークラリー!花博記念公園ハウジングガーデン

  2. 旭区大宮に猫がモチーフのパン屋を発見! ミネットパン

  3. バターサンド、低糖質

    糖質抑えめ、でも甘くて美味しいバターサンド

  4. 5/6まで無料!オンラインヨガで親子のスキンシップを♫@tsunagariつながり

  5. 保護中: 子どもの発達でお悩みのママへ。ユニケア訪問看護ステーション

  6. キリン堂

    『北区』キリン堂長柄東店、オープンしています!

 

スポンサーリンク

  1. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島区】整体サロンunitがさらに通いやすくなっていましたΣ(・ω・ノ)…

  2. コメダ珈琲店、おぱんちゅうさぎ

    【鶴見区】コメダ珈琲店今福鶴見店は、おぱんちゅうさぎとのコラボ…

  3. コメダ珈琲店、今福鶴見

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店で、2月のおすすめ商品を聞いて…

  4. 児童発達支援・放課後等デイサービスルナ、ルナ、大阪市城東区、蒲生

    【城東区】重度心身障がい児対象@児童発達支援・放課後等デイサー…

  5. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島】整体サロンunitの1番人気メニュー整体60分コースを受けてき…

  1. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島区】整体サロンunitがさらに通いやすくなっていましたΣ(・ω・ノ)…

  2. コメダ珈琲店、おぱんちゅうさぎ

    【鶴見区】コメダ珈琲店今福鶴見店は、おぱんちゅうさぎとのコラボ…

  3. コメダ珈琲店、今福鶴見

    【鶴見区】コメダ珈琲店 今福鶴見店で、2月のおすすめ商品を聞いて…

  4. 児童発達支援・放課後等デイサービスルナ、ルナ、大阪市城東区、蒲生

    【城東区】重度心身障がい児対象@児童発達支援・放課後等デイサー…

  5. 整体サロンunit、整体、都島区

    【都島】整体サロンunitの1番人気メニュー整体60分コースを受けてき…




くり子の社長ブログ

Alt