年末年始に向けて「太らない食べ方」のコツを伝授

こんにちは、まゆです。

寒くなってきましたね。

これからの季節、忘年会・クリスマス会・お正月・新年会・・・魅力のあるイベントが続き、

「ついつい食べ過ぎちゃって」ってことありませんか?

そして、1月中旬ごろに体重計に乗ったら「やばい、めっちゃ増えてる」ってなりませんか?

ちなみに、私は毎日「ついつい食べ過ぎちゃって」ますが・・・

 

さて、今回ご紹介するイベントはずばり

「年末年始の太らない食べ方」

・太らないおせち料理の食べ方

・ついつい食べてしまったという人向けの救済法

・正月明けのリセット食

など、「賢く食べるコツ」を教えてくれます。

なんと参加費は無料

事前予約が必要なので、興味のある人は下記の申込先にご連絡くださいね♪

 

イベントの詳細

日時 11月13日(火)14:00~15:00
場所 成育公園集会場(成育3-18-17)
講師 やぶきクリニック管理栄養士 小林美貴 先生
申込・問合せ やぶきライフスタイル(やぶきクリニック受付)
06-6931-3737
参加費 無料

FavoriteLoadingお気に入りに追加

おススメの記事はこちら

  1. 城北公園すぐ近くのシェアスペースTable(ターブル)の内装

    【クーポン有】城北公園すぐ近く!やりたいことにチャレンジできるシェアスペースカフェ『Table(ターブル)』

  2. 下町の小さなお社のえべっさん御幸戎神社♡

  3. 【at マナパーク】8/12 ヘッドケアでリラックス♪ ママのための美容塾

  4. ウズベキスタン、万博

    持続可能で再生可能エネルギーに注力するウズベキスタン  万博ストーリーズ

  5. 1月もイベントが盛りだくさん!花博住宅展示場

  6. Immersive Museum OSAKA、堂島リバーフォーラム

    没入感を味わえるImmersive Museum OSAKA 2024が開催中!

 

スポンサーリンク