こんにちは、しげながです。 今日は福島区からすこーーし離れて、箕面市までやってきました～～♪ 高地トレーニングスタジオ３０peak（ピーク）がオープン 「高地トレーニング」って何？という人も多いのではないでしょうか。 そ…