こんにちは、マカロンです。
以前から私が興味があった習い事、それはヨガ🤩
なぜって⁈ 実は私、なかなかの肩こりです！
どうですか⁈ 小さいお子さんを持つママになって、前かがみの姿勢、お子さんのだっこやおんぶ。育児を経験することで、今まで感じなかった肩こりや腰痛を感じることはありませんか？
見つけました‼️
Mama & baby yoga
大阪市福島区大開1丁目19-40
☎︎ 080-3274-1423
月2回、第2 第4週の木曜日もしくは金曜日 (要問い合わせ)
10:30〜11:30 ( 7/12・25 8/8 ・22 )
初めての人も輪の中へを大切にしているヨガMama & Baby yogaの魅力はなんといっても子供さんと一緒に受けれること‼️ 産後2ヶ月から参加でき、多くのママ達が3歳までのお子さん一緒に参加しています。
なぜ、お子さんと一緒に参加することに重きをおいているの⁈ そこには、さゆみ先生の想いが‼️ 3歳までの子供の脳の発達は大きく、その大切な時期にお母さんと楽しく体を動かすことはお子さんにとってとても良い刺激、また、お母さんには産後からの体調を整えるという、特徴を持つ教室です。
とわいえ、「ヨガに集中したい」なんて時には、ご安心ください！しっかりお子さんをみてくださる、心強いアシスタントがサポート💪 お子さんと離れてヨガが楽しめることも、小さなお子さんを持つママに人気の教室なのもしれません。
そして、さゆみ先生も8歳と5歳のママ✨ お子さんを持つママ達に寄り添う気持ちが Mama & Baby yoga に参加されているママ達に伝わっているのでしょう！終始、笑顔がたえない明るい雰囲気から、教室の楽しさが伝わります♬
私も子供が、小さな時に出会いたかった💧参加できる時間に限定がある教室だからこそ、お子さんの成長時期が参加可能時期と重なってらっしゃるママには必見🌟.
一度観に行かれても楽しいのではないでしょうか♪
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