AIによる1回20分のトレーニング@エクササイズコーチ

こんにちは、ともともです★

今回は、京橋駅前のエクササイズコーチ 京橋店をご紹介させていただきます。

AI(人工知能)による無駄のないトレーニング!?

マシンを使ってトレーニングしていても、最適な重さなのか、また時には手を抜いてしまうことってありませんか?

エクササイズコーチではまずAIが、一人一人の最大筋力を測定し、あなただけにあった負荷でトレーニングを提案。

可動域・秒数・回数もAIマシンが管理してくれるので、自分は、画面を見ながら線が逸れないように必死についていくだけ!

ウェア上下も靴も靴下もタオルも貸し出してもらえるので、明日からでも始めることができますよ。

動物性のプロテインと植物性のプロテインをミックスした、オリジナル商品「ハイブリッドプロテイン」やプロテインバーもあり

私は、ベリー味のハイブリッドプロテインがとっても美味しかったです☺

店舗情報

エクササイズコーチ 京橋店
住所 大阪市都島区東野田町2-9-12 松和京橋第2ビル2階
電話番号 06-6809-5585
営業時間 平日

10:00~21:00

(最終受付20:30)

土日祝

9:00~20:00

(最終受付19:30)

ホームページ こちら
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