丹田・肚（ハラ）を覚醒させる開脚法 一般的な開脚の方法とは違い、古武術の身体の使い方を活用して開脚が出来るようになる全く新しい開脚法です。   ・開脚ができるようになって得られること １姿勢が整う…

こんにちは、マキタです。   もうすぐクリスマスで街がキラキラしてますね。 寒いけどこの季節、結構好きなんですよね～。   さてさて先日、マナパークで１２月から始まった友子先生の 『姿勢改善！開脚レッ…

都島駅徒歩２分、レンタルスペース「マナパーク」で新しく始まる開脚レッスン教室のお知らせです。 ↓　↓　↓　↓　↓   丹田・肚（ハラ）を覚醒させる開脚法 一般的な開脚の方法とは違い、古武術の身体の使い方を活用し…