11/28 12/12 12/26 毎日をアクティブに!! 女性のためのピラティス 初めてましてキャンペーン
11月28日(木) 12月12日(木) 12月26日(木) 11:30～12:30の体験レッスンご参加の方限定…
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12/11 フェイシャルマッサージでリラックス♪ ママのための美容塾
「ママのための美容塾」 毎月第2水曜日、メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでい…
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11/22 〖最終!特別イベント ～昼の部～〗スペシャルなお話会【鉄分補給】お茶菓子付き
皆さん(^^)最後のチャンスですよ★ ～～ファイル‼️お話会～～ 京都大学大学院・工学研究科 機械理工学専攻 …
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11/27 12/25 女性のための健康＆食育セミナー
簡単実践！もうあれこれ迷わない♪ 健康の自己管理術を学ぼう 本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健…
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月2~3回 ダンスエクササイズ ～楽しみながら、サイズダウン！～
こんにちは、マナパーク室長のヨコヤマです。 いくつになってもきれいでいたい。 なのに、歳とともに体型が変わって…
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月２～3回火曜日 姿勢ウォーキングレッスン
健康への第一歩は、まず姿勢から！ あなたの不調の原因はその姿勢が原因かも⁉ 姿勢が悪いと内臓や関節への負担が大…
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11/14 より毎月2回(第2、第4木曜日) 毎日をアクティブに!! 女性のためのピラティス
自分の身体が好きになる♪心も身体もポジティブになるエクササイズ 呼吸を整えコアやインナーマッスルを鍛えることに…
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10/9 フェイシャルマッサージでリラックス♪ ママのための美容塾
「ママのための美容塾」 毎月第2水曜日、メイクレッスン・メイク体験・肌診断・リンパマッサージなど素敵なママでい…
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月2回 マナパークでフラダンス
育児中の悩みでよくお聞きするのが、子供を預けることが出来ないのでなかなか外に出ることができない、ストレスが溜ま…
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第2第4木曜日は・・ ママの為のピラティス
毎日の家事育児で体がしんどい。 寝ても朝からしんどい。 毎日を楽しめる体力をつけたい。 猫背を直したい。 産後…
