玄三庵で39品目の食材を使った体にやさしいランチを食べよう！

外食するなら
なるべく体にいい食事を心がけたいところ。
けれどバランスが偏ったり、味が濃かったり
ただ、つい、自分の食べたいものばかりになったり、、、。そんな悩めるランチのジプシーさんにはコチラ！

大阪市内に5店舗展開する、玄三庵。今回はご近所にあるOAP店に伺いましたよ〜

玄三庵を好きな理由、アツく語ってもいいですか？

３つの好き！がこの店にはあります。
(たまてばこ調べ)

まず、1つ目
こちらが、デザートについてくる豆乳プリン。トロトロでフワフワ〜単品でもあります。2つ目
初めて食べた時、「この人参の調理法を教えて下さい」とつい聞いてしまいました。なんと！素揚げでした。一見誰でもできるやり方ですが、素材がいいんでしょうね。甘かった！その日によって食材は変わります。39品目の健康定食（￥1,100税込）600kcal代に設定されています。食感、味、もちろん食材が重ならないよう、39品目でバランス良く計算されています。サンキューという意味！ボリュームももちろんのこと、味もしっかりついて食べ応えあり！お味噌汁と玄米ごはんはおかわりできます。

3つ目

店内に掲げられたメニューとその素材や細やかな調味料の説明。こだわりが強い！そしてとことん安心！

玄三庵とはどんなお店？
自然健康食を食べられるお店です

オーナーが、10代の頃に病気を患い、食の大切さを身をもって感じたことをきっかけにお店をオープン。自然健康食を広めたいというそんなオーナーの願いが込められています。今では幼稚園へのお弁当の仕出しもされています。お弁当は850円(税込)で店頭で限定販売中。

そんな仕出しを食べている園児からのお手紙もスタッフさんのパワーの源となってます。

 

スイーツも充実しているので、おやつの時間にも利用できそう！

毎日通って得するカラダを作りませんか？