朝スッキリして仕事や育児をしたい方、必見!NAO YOGA(ナオ ヨガ)
こんにちは、しげながです★ 朝スッキリしてから仕事や育児をしたいあなた!最後まで読んでね~。 NAO YOGAで朝に身体を動かそう 18,19歳の頃にヨガに出会い、魅了されていったという講師のNAOさん。 『皆さんの生活…
こんにちは、しげながです★ 朝スッキリしてから仕事や育児をしたいあなた!最後まで読んでね~。 NAO YOGAで朝に身体を動かそう 18,19歳の頃にヨガに出会い、魅了されていったという講師のNAOさん。 『皆さんの生活…
こんにちは、しげながです。 今日は野田阪神に新しくできたヨガスタジオ Studio Yogarium Osaka(スタジオヨガリウム)さんをご紹介します! 初めてヨガをする人・リラックスしたい人・しっかりバリバリ動いて汗…
こんにちは、福島区ドットコムです。 福島区にあるStudio001は、インド政府認定プロフェッショナルヨガインストラクターが運営するヨガスタジオ。 8月末までヨガの先生になれる体験会を実施しています! ヨガのインストラク…
こんにちは、しげながです。 先日行われた「ママとべビー&キッズのゆるゆるリラックスヨガ」が無事に終了しましたよ~~。 mellow(株式会社 百代)×福島区ドットコムの初コラボ企画! どんな様子だったのかというと~~~~…