マナパーク

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【at マナパーク】11/18 テーマ別・健康の自己管理術が学べる♪女性のための健康&食育セミナー「代謝をあげる―基本の基本―」

簡単実践!もうあれこれ迷わない♪ 健康の自己管理術を学ぼう   【テキスト付】本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健康になるためのノウハウを身につけて、自分や家族、大切な人を健康にしませんか? &n…

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【at マナパーク】11/5 いぶきケアルームの「マタニティひろば」~妊婦さんのための交流会~ 今月の安産チャレンジ【丹田呼吸】

妊娠中は、女性にとって一大イベントである出産に向けて、妊娠という事実を受け止めながら体の変化を受け入れ、心には喜びと不安が入り混じっている時期です。 妊婦さんはお腹の赤ちゃんにエネルギーを注ぎ込んでいます。お腹の赤ちゃん…