健康への第一歩は、まず姿勢から！ あなたの不調の原因はその姿勢が原因かも⁉ 姿勢が悪いと内臓や関節への負担が大きく、それが原因で様々な不調が生じます。また日々の動きの中では、必ず歪みが生じるので、姿勢が悪いなることはあっ…