こんにちは、都島区ドットコム・マナパーク室長のヨコヤマです。
マナパークで、毎週月曜日と金曜日にジュニア少年少女グローブ空手と一般キックボクシングトレーニングの教室をされている
BUSHIDOの佐々木さんが
キックボクシングエクササイズの体験会を開いてくれますよ～！
「運動経験のない人、運動が苦手だけど体を動かしたい人
もちろんガンガン練習したいでも、
キックボクシングは誰でも出来ます。
運動不足の主婦の方も大歓迎ですよ。
フィットネス、ダイエット、ストレス解消、運動不足解消、体力向上、
それぞれの目的のためキックボクシングで良い汗流しましょう！」
と、佐々木さん。
キックボクシング レッスンを週一で通い始めて
約二年半のATさん。
パンチも蹴りもカッコいい！
脇からお腹にかけてと
太ももお尻辺りがかなり絞まったらしいです。
キックボクシングの体をひねる動き、キックをする時の動作で効果が現れたのですって。
何より太っても、すぐに元にもどる体質になったとか^_^
ドットコムスタッフの中でも、これって、ぜったい痩せるやつだね～、参加したい～って話題になってます(^^)
体験会なら、お友達同士で気軽に参加できますね。
ぜひ、気軽に問い合わせてみてくださいね！
＜キックボクシングエクササイズ体験会＞
日時 ４月23日(月)、５月７日(月) 各10時～16時30分 要予約
場所 マナパーク
体験料金 マンツーマンレッスン（パーソナル）50分 2000円
二人以上のグループレッスン 50分～60分 一人 1000円
トレーナー 元プロキックボクサー（元日本ランカー）佐々木 誠
問い合わせ TEL 080-6173-0116（ササキ）
ジュニア空手 キックボクシング道場 BUSHIDO
http://bushido-sasaki.com/
