おおさわ整骨鍼灸院でこどもヨガを取材してきました

こんにちは、マキタです。

なんだかここ数日夏が来たような暑さですね。
残すところ平成もあとわずか・・
ながーいお休み前におおさわ整骨鍼灸院でされている
こどもヨガを取材させていただきました。

対象年齢は4歳~12歳のお子さんで
毎週金曜日の16時~17時におおさわ整骨鍼灸院裏手の
高倉グリーンマンションの集会室で実施されています。
料金は1回ごとの1,000円のお支払い。

ヨガを通して正しい姿勢や呼吸の仕方を学ぶことによって
集中力が増したり、感情のコントロールができるようになったりと心の成長にもつながるそうです。

鼻呼吸になるので風邪もひきにくくなるという効果も!
おおさわ整骨鍼灸院で鍼灸師もされているヨガインストラクターの
池田先生はヨガを始めてから20年風邪をひいていないのだとか。
これはうれしいですね。

アメリカなどでは幼稚園や小学校ですでに多く取り入れられている
「こどもヨガ」

見学は予約不要で無料なので気になる方はぜひお気軽に
のぞいてみてくださいね。

レッスンのお申し込み・お問い合わせは
おおさわ鍼灸整骨院の受付へ
お電話かメールにてご連絡くださいね。

おおさわ鍼灸整骨院
TEL 06-4253-5551
住所  大阪市都島区友渕町2-12-21
メール nnjbj024@ybb.ne.jp