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【at マナパーク】11/18 テーマ別・健康の自己管理術が学べる♪女性のための健康&食育セミナー「代謝をあげる―基本の基本―」

簡単実践!もうあれこれ迷わない♪ 健康の自己管理術を学ぼう   【テキスト付】本当に健康になる方法は、実はシンプルで簡単です。健康になるためのノウハウを身につけて、自分や家族、大切な人を健康にしませんか? &n…

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【at マナパーク】11/19 いぶきケアルームの「産後ママひろば」~ママと赤ちゃんのための交流会~ 今月の産後ママチャレンジ【ママのお悩みのツボ療法】

  ママたちは出産体験によって多くのことに気づき、健康や身体のことを再び強く意識しているかと思います。産後1ヶ月はママ自身の産後の回復優先に、自分自身のことと赤ちゃんのお世話だけ!で赤ちゃんが眠った時は一緒に休…