こんにちは、みかティーです★ 今日は、やさしい動きなのに体が軽くなるレッスンをママ記者仲間のヨコヤマさんと一緒に体験してきたので紹介します。 初心者でも無理なく温まる美姿勢レッスンとは？ この日は寒さがきびしくて、キルテ … 続きを読む 【都島区】ゆるい動きで気づけば汗の姿勢レッスン【体験無料！】