３月４日ママ友づくり会開催！パーソナルトレーニングとヘルシーランチでカラダの中からリフレッシュ！

2019.02.22 / 最終更新日：2022.07.18

まりえ

こんにちは、まりえです★

毎月恒例！

北区ドットコムのママ友づくり会のお知らせです♬

毎日子育てを頑張っているママさん、

一緒に集まって、おしゃべりしませんか～？？

3月のママ友づくり会では

パーソナルトレーニング体験と

ヘルシーなランチを食べながらおしゃべりしようと思います♡

開催会場は天神橋筋商店街内の天満ガーデン★

南森町駅 3番出口より徒歩３分、

大阪天満宮駅３番出口より徒歩５分の

天神橋筋商店街内にある天満ガーデン内のお店で開催します♬

【第一部】パーソナルトレーニング体験

天満ガーデン２階

BODY SPICE（ボディースパイス）

【第二部】ランチ会

天満ガーデン１階

T-GREEN’S(ティーグリーンズ)

産後、体系の変化にお困りではありませんか？

小さい子どもがいるとママのカラダをケアする時間が取れないですよね。。

第一部では、BODY SPICEでパーソナルトレーニングのグループレッスンを受けます★

インスタ映えするスタイリッシュな空間で、

イケメントレーナー指導による簡単なストレッチなどをします！

人口芝の柔らかい床なので、お子さまと一緒にご参加OK★

激しい運動をするわけではなく、産後ママにもぴったりの簡単なトレーニングです。

パーソナルトレーニングってどんなことするの？とお思いのママさん！

グループレッスンでお試し体験してみませんか？♬

第二部ではT-GREEN’Sでヘルシーなランチを食べましょう♡

T-GREEN’Sは「体にいいものをおいしく食べてくつろげる場所」です★

トレーニングの後は、栄養価の高い食事を食べて

楽しくおしゃべりしてリフレッシュ♬

通しの参加でも、どちらかだけの参加でもOK！

パーソナルトレーニング体験は定員５名となります。

ランチ会からの参加も大歓迎！！

みんなで楽しくおしゃべりしましょう♡

ご予約お待ちしております★

日時	３月４日（月）【パーソナルトレーニング】 11時～12時【ランチ会】 12時～14時
場所	大阪府大阪市北区天神橋３−４−１４天満ｶﾞｰﾃﾞﾝ【パーソナルトレーニング】 BODY SPICE 【ランチ会】 T-GREEN’S
参加費	【パーソナルトレーニング】 500円【ランチ会】実費
申し込み方法	https://ssl.form-mailer.jp/fms/534b0f26608742 ※申し込みはこちらのQRコードからもできます